Leer de bullshit methode – van naar een diepere waarheid in 30 minuten

27.00

Categorie:

Beschrijving

Spiritueel leraar Byron Katie zei het ooit treffend: “Iedere gedachte die ons pijn doet en stress geeft, is hoogstwaarschijnlijk niet waar.” Maar, wat is dan wel waar? En hoe krijg je jezelf uit de loop van pijnlijke gedachten?  (Haar methode van the work is natuurlijk geweldig daarvoor!) Hoe breng je jezelf van geen mogelijkheden meer zien, naar het gebied in jezelf waarin je wél weer mogelijkheden ziet?

Al ruim een jaar leer ik aan mijn coachees een eenvoudige, maar zeer behulpzame oefening waarmee je de shift maakt van je shit voelen naar je weer vrij voelen: de bullshit-oefening. 

Waarom heet het de bullshit oefening?
Ja, bullshit is misschien een wat grof woord, maar het helpt me enorm om de drama die mijn Mind kan creëren te relativeren. Mijn gedachten kunnen zo overtuigend te werk gaan in hun negativiteit, dat ik – diep in de bullshit- kan vergeten wat Waar is. Onszelf naar een grotere waarheid over ons eigen bestaan en het leven brengen, is als een actief huiswerk dat we dagelijks mogen doen.

Deze korte oefening is een prachtige reset om dichter bij jezelf te komen.

De oefening is een eenvoudig schema wat steeds weer opnieuw, in iedere nieuwe situatie, in te vullen is.

Het helpt om:
Het helpt om je weer open te voelen naar jezelf en de de mensen om je heen, om je creatieve bron te voeden en weer op een compassievolle wijze naar eventuele problemen op het werk te kijken.

De Bullshitmethode helpt om je open te stellen voor de Diepere Waarheid: een waarheid over een situatie en over jezelf die je niet kunt bedenken, maar die naar je toekomt als je jezelf naar een andere staat van zijn brengt.

Deze mini-cursus bevat:
1. een presentatievideo van 42 minuten waarin ik aan de hand van een persoonlijk voorbeeld laat zien hoe de methode werkt.
2. een werkblad om zelf aan de slag te gaan. 

In de presentatie laat ik aan de hand van een persoonlijk voorbeeld zien hoe jij de verschuiving in jezelf kunt maken. Van je shit voelen, naar meer openheid ervaren. Ben je een coach en overweeg je na het doen van deze oefening het door te geven aan je eigen coachees? Geweldig! Je bent vrij om dit te doen. Ik wil je dan wel uitnodigen een extra donatie naar keuze te schenken, zodat ik mijn werk kan blijven doen.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Leer de bullshit methode – van naar een diepere waarheid in 30 minuten” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Andere suggesties…