“Bij ieder pijnlijk gemis, bij ieder (ongewenst) verlangen,
spreekt er een diepere waarheid door ons heen.
Een waarheid die afkomstig is van de ziel.
Ze spreekt alleen tot de allerdappersten.
Tot hen die bereid zijn hun leven en aarde te helen.
Ze wil niet langer meer door jou weggestopt worden,
Ze wil met jouw hulp naar de oppervlakte rijzen.”
Anne van der Sligte
Je bent hier niet voor niets.
Het is tijd. Je voelt dat je dieper in jezelf wilt gaan.
Voorbij twijfels, chaotische gedachten, frustratie, wanhoop,
drama en gedoe.
Laten we opzoek gaan naar een dieper weten en diepere verlangens in jezelf.
Jouw bron van eigen wijsheid. (Want die bestaat!)
Om van daaruit je kostbare leven vorm te geven.
Let’s talk about love
Ziek van verlangen: Klik hier als je iemand bent die verlangt naar een (on)bereikbare ander.
– Omdat je verliefd bent geworden op een ander. En wilt weten of je bij je huidige partner moet blijven of niet
– Omdat je je ex niet kunt loslaten of de breuk vanuit een diepere laag wilt begrijpen zodat je verder kunt.
– Omdat je iemand die je ooit ontmoet hebt niet kunt loslaten.
– Omdat jij de minnares bent.
– Omdat je graag een relatie wilt maar dit niet lukt.
Waarom het zo moeilijk is om met de ander samen te zijn/te versmelten?
Hoe kom je (in hemelsnaam) van de stress, de twijfels en de wanhoop af?
Wat is een gezonde keuze?
Wat wil je hart nu werkelijk?
Waarom ben je zo naar de ander gaan verlangen?
online audio oefening, online cursus en exclusieve persoonlijke begeleiding.
Let’s talk about life
Leven: Voor als je je met mij wilt verbinden. Zodat een diepere laag in jezelf gehoord kan worden.
In een sessie of dagdeel luisteren we naar de grootste waarheid van dit moment en onderzoeken we hoe je hiernaar kunt handelen.
Voorbij stress, het hebben van chaotische gedachten en wanhoop naar helderheid, ontspannenheid en weer (levens)plezier kunnen voelen.
Coaching op thema’s als relatie en werkgebied. Meer weten? Klik op de button.
coaching: 1,5 uur, een dagdeel of een hele dag
Op afstand
Voor als je je met mij wilt verbinden, maar het graag op afstand wilt. Ik bied readingen aan die aan de hand van een korte vragenlijst gedaan worden. Je ontvangt een speciaal op jouw ware zelf afgestemd audio bestand met uitgeschreven word document. Altijd zit hier een oefening of inzichtvragen bij zodat het niet alleen maar theorie blijft, maar je zelf de ervaring in gaat.
Voorbij stress en wanhoop naar helderheid, ontspannenheid en weer levensplezier kunnen voelen.
Thema’s als relatie en werkgebied. Meer weten? Klik op de button.
reading op afstand
Voor mij kwam Annes reading precies op het goede moment binnen. Ik was aan het worstelen om mensen van buitenaf binnen te laten maar verlangde daar tegelijkertijd erg naar. Anne stemde op mij af en sprak een hele liefdevolle en directe boodschap in, waarbij ik mij gezien en erkend voelde, zonder dat het te (eng) dichtbij kwam. Anne sloeg met haar reading de spijker op z’n kop en ik kon haar boodschap in mijn eigen tempo en tijd toe laten. Een aanrader voor als je een boost van zelfliefde kan gebruiken!
•succes story alert• Anne! Een jaar geleden had ik bij jou een Ziek van Verlangen sessie. Dat bracht toen zoveel wijsheid over mezelf en mijn relaties naar boven. Een lieve waarheid vanuit het hart kwam naar boven. Ik hoefde niet hard ergens tegen te vechten of te breken met iets. Ik voelde samen met jou heel duidelijk ‘loslaten’ En dat heb ik gedaan. Ik heb de ander losgelaten. Nu een jaar later lees ik je mail terug waarin je onze sessie samenvatte en extra verdiepende vragen stelde. En ik zie nu hoeveel die inzichten vooruitgang hebben gebracht in mijn leven. En vooral wat het loslaten me heeft gegeven. Zonder het spel was ik niet klaar geweest om dat te doen, of had ik mezelf gedwongen los te laten, zonder echt te doorvoelen en begrijpen waarom dat voor nu het beste was. En Anne. Ik heb hem losgelaten. En dat was het beste wat ik had kunnen doen. Het gaf mij ruimte en het gaf hem ruimte. Hij had die ruimte nodig en durfde er niet voor te kiezen. En ik had die ruimte nodig, en durfde er voor het spel ook niet voor te kiezen. Nu een jaar later begrijp ik pas hoe belangrijk het was om precies op dat moment los te laten. Er zijn toen zoveel dingen in gang gezet, waardoor we nu, een jaar later madly in love samen zijn. We pakken zo het vliegtuig om dit weekend naar de stad van de liefde te vliegen! (Haa wat een succes story is dit) Dankjewel Anne dat je me naar mijn eigen wijsheid hebt geleid. En daardoor de kracht hebt gegeven om te kiezen voor iets wat spannend was, maar nodig om deze mooie relatie een kans van slagen te geven.
Zinvol rouwen: ontdek hoe intens puur rouwen kan zijn is landelijk verkrijgbaar (bol.com, boekenwinkels, etc)
Zinvol rouwen gaat over de ervaring van mijn moeder (Kitty) als haar zoon 31-jarige Robin sterft. Terwijl in het begin de rouw om haar zoon haar onverwachts overspoelt, ontdekt ze langzaam een manier om deze sterke, pijnlijke emotionele levensgebeurtenis als spiritueel leraar aan te nemen. Langzaam komt ze tot de wetenschap dat de dood van haar kind niet plaatsvond om haar te kwellen, maar om haar in contact te brengen met haar puurste zelf. Een hoopgevend, inspirerend boek over omgaan met rouwen, de dood en grote innerlijke pijnen.
Ik schreef als co-writer mee aan dit boek. Opent mijn werk iets in jou? Dan zal Zinvol rouwen jou op een totaal nieuw, wonderbaarlijk pad in jezelf brengen. Meer over het boek Zinvol rouwen?
Abonneer je op onze podcast
waarin mijn moeder en ik kletsen over
een hedendaags perspectief op rouwen en de dood
Zinvol rouwen; ontdek hoe intens puur rouwen kan zijn komt op 29 maart 2019 landelijk uit. De afgelopen paar jaar schreven mijn moeder en ik aan deze autobiografische roman waarin je het zeer persoonlijke ervaringsverhaal van mijn moeder leest als haar zoon Robin sterft aan de gevolgen van een hersentumor.
Zinvol rouwen is een belangrijk hedendaags spiritueel testament over rouwen en de dood. Waarin het ‘blijven hangen in de pijn’ wordt verruild door een krachtig, kwetsbaar persoonlijk leiderschap en de dood zo een opening wordt naar een ontmoeting met je ware zelf.
“Wat valt er nog meer te zeggen over dit boek, behalve dat het prachtig en puur geschreven is. Puur, persoonlijk, kwetsbaar, onconventioneel, ervaringsgericht, diepgaand, eerlijk en verrassend. Thema’s die de vreselijk rauwe en eenzame pijn van rouwen aanraken, mij als lezer heeft doen voelen. Hoe een diepgaand rouwproces zowel de achterblijvers als de persoon die over is gegaan opnieuw geboren laat worden. Hoe de levens van de achterblijvers (ruw) opgeschud wordt, of je het nou wilt of niet. Hoe eenzaam rouwen kan zijn en hoe nodig je elkaar hebt. Om de verschillende beschreven lagen te kunnen doorleven zal het lezen van het boek niet bij 1 keer blijven. Ik zal het boek vaker oppakken en (stukjes) lezen in de wetenschap dat het elke keer iets toevoegt aan mijn ‘weten’ en ‘waarheid’ en het doorgeven hiervan. Dank Kitty en Anne voor dit prachtige cadeau aan mij en de wereld. ? groet Ria
Blogs
01 – Podcast DEEPER, PLEASE: 3 stappen om in beweging te komen als een crisis toeslaat
De allereerste aflevering van de podcast 'Deeper, please' is een feit! Eindelijk. Want achter de schermen ben ik al vanaf begin dit jaar bezig met het maken van deze podcast. Het uitnodigen van interessante gastsprekers, het bepalen van onderwerpen, de vorm... Niets...
01 – Podcast DEEPER, PLEASE: 3 stappen om in beweging te komen als een crisis toeslaat
De allereerste aflevering van de podcast 'Deeper, please' is een feit! Eindelijk. Want achter de schermen ben ik al vanaf begin dit jaar bezig met het maken van deze podcast. Het uitnodigen van interessante gastsprekers, het bepalen van onderwerpen, de vorm... Niets...
Je bent niet de fouten die je maakt
In een vorige blog vertelde ik al iets over hoe er de laatste tijd allerlei conflicten verschijnen en hoe ik erachter kwam dat dit te maken had met het feit dat mijn innerlijke intentie niet helder was. Een intentie: Wat vind ik belangrijk? Wat wil ik bereiken? Wat...
“Nu even niet” Over loslaten in relaties
Om mij heen zijn er meerdere relaties die (tijdelijk) verbroken worden. In alle gevallen voelden de beide partners in de relatie dat er iets aan zat te komen en dat het even helemaal niet meer goed zat. Maar omdat het voor een lange tijd te eng was om los te laten,...
Het stoten van mijn kleine teen (met foto) en doen wat je werkelijk wilt
De afgelopen dagen kwam ik dankzij mijn menstruatie weer diep in de put van mezelf. Ik was lichamelijk kapot en mijn onvermoeibare brein nam daar gebruik van door als een malle de slechtste dingen over mezelf en mijn leven te denken. Oh, en daarnaast had ik mijn...
Omgaan met een realiteit die te pijnlijk is om onder ogen te zien
Op de een of andere manier hebben we eerst altijd de neiging om van een pijnlijke, lastige realiteit die aan ons verschijnt weg te kijken. Het is spannend om werkelijk te zien waar we nu staan en daar volledig aan toe te geven. Want, als we eraan toegeven, dan wordt...
De diepere betekenis van loslaten
Op de een of andere manier hebben we eerst altijd de neiging om van een pijnlijke, lastige realiteit die aan ons verschijnt weg te kijken. Het is spannend om werkelijk te zien waar we nu staan en daar volledig aan toe te geven. Want, als we eraan toegeven, dan wordt...
De 5 geschenken van onzekerheid – Joanna Macy
We komen allemaal op een punt in ons leven waar we iets of iemand mogen loslaten omdat het Leven dit van ons vraagt om verder te kunnen. Zodat een positieve groei en verandering kan plaatsvinden. In deze blog probeer ik jouw angst om los te laten iets te verkleinen en...
Vreemdgaan: voorkom dat je jezelf en anderen schade toebrengt (Help jezelf met deze 3 inzichtvragen)
In tijden van crisis kruipt er een grote, hardnekkige onzekerheid in onszelf naar boven. Een onzekerheid die ons helemaal gek kan maken. Je gedachten blijven maar doorgaan. Ze schetsen allerlei mogelijke toekomstscenario's: alsof je je aan het voorbereiden bent voor...
10 perfecte Lissabontips voor HSP’ers
Op de Camino de Santagio, ik geloof in Logroño, in een dure hotelkamer, stond ik naast een knappe Spanjaard die de twee weken daarvoor dolverliefd op me was geworden. Ik was ook verliefd op hem, dacht ik, maar daar op die hotelkamer begon ik te twijfelen over mijn...
Waarom verliefd worden (op een ander) gezond is voor de ziel
Een grote stad bezoeken kan één groot plezier of veel te overweldigend zijn voor ons sterkvoelende menswezens. Door de jaren heen heb ik geleerd wat voor mij werkt: ik verdeel mijn tijd tussen het opzoeken van de introverte natuur van de stad én de extraverte, sociale...
Wat moeten we doen?
De liefde redt ons; hoe verliefdheid (op een ander) als geneesmiddel kan werken We worden niet alleen verliefd op iemand omdat hij of zij woest aantrekkelijk is of een mooi karakter heeft, maar uit mijn Ziek van verlangen onderzoek (verlangen naar een (on)bereikbare...
Leren spreken en handelen vanuit de stem van het hart
Bijna de hele dag door stellen we aan onszelf de vraag: wat moeten we doen? Wat moeten we doen om ons weer goed te voelen? Wat moeten we doen om helder te krijgen wat onze missie is in het leven? Wat moeten we doen om succesvol te worden? Wat moeten we doen met de...
Scharrels met een verborgen boodschap
Van de week las ik een prachtige opsomming van 9 manieren van stilte ervaren in het leven, door Paul Goodman. De opsomming raakt me in het bijzonder omdat ik steeds meer de kracht begrijp van het toelaten van stilte in een gesprek en in mijn begeleiding met mensen. Al...
Verlegen zijn
Een grote stad bezoeken kan één groot plezier of veel te overweldigend zijn voor ons sterkvoelende menswezens. Door de jaren heen heb ik geleerd wat voor mij werkt: ik verdeel mijn tijd tussen het opzoeken van de introverte natuur van de stad én de extraverte, sociale...
Durf jezelf tegen te spreken
Vroeger bloosde ik veel meer. In de klas, als ik een leuke jongen zag of als iemand het ergens over had waar ik niet over durfde te praten. En nog steeds word ik gemakkelijk rood bij aantrekkelijke mannen en soms zelfs in mijn praktijk als het onderwerp seks besproken...
De Kwetsbare God
Thierry Baudet. Ik vind het best een charismatische man en ik stel me zo voor, dat als hij mijn hand zou kussen, een giechel uit mijn buik zou ontsnappen. Zijn befaamde opmerking: "vrouwen zijn altijd links, maar als ze dan een man tegenkomen die rechts is, zeggen ze;...
Is het leven saai? (gedicht)
Onder de lagen van vele woorden, repeterende gedachten en tegenstrijdige emoties ligt het sacrale niet-weten verborgen. Ik kijk mijn lief aan en eigenlijk, wil ik alleen maar stil zijn. Ik weet niet meer wat ik moet zeggen. Ik wil hem alleen maar aankijken en zo...
De scheppende kracht van het zwarte gat en de liefde
Op de een of andere manier hebben we eerst altijd de neiging om van een pijnlijke, lastige realiteit die aan ons verschijnt weg te kijken. Het is spannend om werkelijk te zien waar we nu staan en daar volledig aan toe te geven. Want, als we eraan toegeven, dan wordt...
Falen (gedicht)
We komen allemaal op een punt in ons leven waar we iets of iemand mogen loslaten omdat het Leven dit van ons vraagt om verder te kunnen. Zodat een positieve groei en verandering kan plaatsvinden. In deze blog probeer ik jouw angst om los te laten iets te verkleinen en...
De diepere betekenis van jouw verlangen
De afgelopen dagen kwam ik dankzij mijn menstruatie weer diep in de put van mezelf. Ik was lichamelijk kapot en mijn onvermoeibare brein nam daar gebruik van door als een malle de slechtste dingen over mezelf en mijn leven te denken. Oh, en daarnaast had ik mijn...
Weet je nog wat goed is? (gedicht)
In een vorige blog vertelde ik al iets over hoe er de laatste tijd allerlei conflicten verschijnen en hoe ik erachter kwam dat dit te maken had met het feit dat mijn innerlijke intentie niet helder was. Een intentie: Wat vind ik belangrijk? Wat wil ik bereiken? Wat...