Anne van der Sligte
Spiritueel begeleider, mystica
Leven en liefhebben op het tempo van de ziel
Luisteren naar
wat er diep van binnen speelt
Ben jij er klaar voor om een trede dieper te gaan, te verlangzamen en je eigen zoete, wonderlijke waarheid te ontdekken? Wil je weer terug bij jezelf komen?
Ik ook. Iedere dag weer. En ik neem je graag mee in blogs, het boek, online cursussen, de podcast, de digitale liefdesbrieven en spirituele begeleiding.
Lees, luister, werk en ontdek met me mee wie je bent voorbij wat je kunt bedenken over jezelf.
Onze innerlijke Stem geeft ontspanning,
een diepere waarheid,
zelfwaardering, vreugde en moed.
Onze innerlijke Stem laat dé weg zien
naar een betere toekomst voor ons allemaal.
naar een betere toekomst voor ons allemaal.
De kracht van Anne is haar uitnodiging om te kijken naar wat persoonlijk raakt. Het ‘hoopje-mens-voelen’ en de weg van acceptatie.
Ruimte maken voor het innerlijk. Anne weet moeilijk bespreekbare onderwerpen aan te snijden op een ‘down to earth’ manier, imperfect en zo wezenlijk menselijk, ontwapend en helder.
De online bijeenkomsten van de Diepere Waarheid hebben mij een stukje overzicht gegeven in waar ik op dit moment sta in mijn leven.
Het is voor mij heel fijn om mijn creatieve ‘open’ brein te laten spelen door puur te luisteren naar wie er aan het woord is en te voelen wat resoneert, te zien wanneer ik geraakt word. Door met regelmaat (wekelijks) stil te staan bij mijzelf en wat er innerlijk eigenlijk gebeurde heb ik buiten de cursus ruimte en energie gekregen om mijn eigenheid te leren in te zetten- in mijn werk, in mijn relaties.
De wekelijkse bijeenkomsten hebben mij ondersteund om meer zichtbaar te durven zijn.
Er zijn altijd zo veel stemmen, van mensen die het leven hebben ontleedt, waar je een tijdje graag naar luistert maar op ten duur uit het oog verliest- niet Anne.
Ze heeft een mate van ontwikkeling, een eerlijkheid en een wijsheid dat mijn ziel raakt.
De rest van je leven ben je dankbaar voor die periode dat je je hebt laten onderwijzen en vergeet het geleerde nooit meer.
Anne heeft mij meer gevormd tot hoe ik nu durf te zijn en daar ben ik haar enorm dankbaar voor. Ik ben haar ontzettend dankbaar voor haar prachtige inbreng in mijn leven.
Wauw, na mijn sessie met Anne, voelde ik een ontspanning, alsof ik 3 weken op vakantie was geweest.
Het van alles moeten en druk, druk, druk, viel als een berg van me af. Dat gevoel van volledige acceptatie en rust en ontspanning, dat kan ik me niet meer herinneren, wanneer ik dat voor het laatst gevoeld heb.
Er is een totaal andere manier van leven mogelijk. Waarin meer diepte, verbinding, creativiteit en vreugde is.
Deze 3 punten kunnen jouw ingang zijn:
Iedere keer als je geraakt wordt, word je uitgenodigd om dieper in jezelf te gaan.
Dieper gaan betekent: leren voelen en opzoek gaan naar een Diepere Waarheid. Een Waarheid die ontspant, ruimte geeft, Antwoorden geeft… Om van daaruit nieuwe keuzes te maken die je brengen waar jouw diepste wezen naar toe wil.
Inspiratie is heerlijk, maar jij bent de enige die je kan brengen waar je wilt zijn.
Jij zal degene mogen zijn die zichzelf aan haar eigen haren uit het moeras trekt.
En jij zal degene zijn die de Antwoorden die uit jouw bron komen, zal praktiseren. Zodat dat wat jij van diep binnen voelt dat mogelijk is, ook écht kan gebeuren.
Maar, dit hoef je niet alleen te doen.
Bad timing is perfect timing.
Het leven doet er alles aan om jouw aandacht te trekken.
De ziel wil vertragen, wil stilstand om te kunnen contempleren: contempleren betekent de wereld van de ziel samenbrengen met het alledaagse, dagelijkse zelf.
Dat kan niet in haast, in verdrinken in to-do lijstjes en vele afspraken. Daarvoor mogen we een ander levensritme aannemen. Zodat je jezelf weer kunt hóren.
OVER ANNE VAN DER SLIGTE
Spiritueel begeleider, mystica, schrijver, kunstenaar, 1/3 projector
Sinds ruim tien jaar schrijf en spreek ik op een persoonlijke wijze over onze eigen wijsheid en de diepere waarheid in het leven. Sinds 2013 leer ik aan anderen hoe je hier zelf bij kunt komen. Vanaf 2016 kwam er een ander onderwerp bij dat me na aan het hart staat: ziek van verlangen-zijn. Ziek van verlangen: ontdek de diepere betekenis van het verlangen naar een (on)bereikbare ander. Vanaf 2016 begeleid ik voornamelijk(!) vrouwen in hun zoektocht naar de diepere betekenis van hun pijnlijke verlangens. Zodat de innerlijke rust kan wederkeren en innerlijke groei meer ondersteuning krijgt.
Ik ben de ontwikkelaar van de inzichtmethodes: het Praktiseer je eigen wijsheid spel en Ziek van verlangen. Samen met mijn moeder Kitty Vromen schreef ik het boek Zinvol rouwen. Momenteel werk ik aan een theoretisch en autobiografisch boek over Ziek van verlangen-zijn en begeleid ik mensen online en in mijn praktijk in Leuth (Gelderland).
Mijn werk is breed, maar de fundatie is altijd hetzelfde: hoe krijg ik contact met mijn diepere weten? En hoe leid ik een leven vanuit mijn diepere waarheid?
Ik woon samen met mijn geliefde en onze poes, genaamd Poes. (…) meer?
Zelfstandig aan de slag
Wil je op jouw eigen tempo ontdekken wat ik aanbied? Bestel een van mijn trainingen en ga direct zelf aan de slag. Van uitgebreide online cursussen tot mini-cursussen en (gechannelde) audiobestanden.
Wij samen
Een belangrijke stap naar heling is een ander toelaten in dat wat jij het allermoeilijkst vindt. Iemand die met liefde en zachtheid jouw innerlijk leven benadert zodat dat wat hard, rauw en pijnlijk is kan smelten.
Ontdek hoe we op een lichte, diepgaande wijze de diepere waarheid van jouw problemen vrijmaken. En jouw ware zelf naar boven halen.
Voor als je een ziek van verlangen probleem tegenkomt en/of voelt dat je wilt leren hoe je vanuit jouw ware zelf je leven vorm kunt geven.
“Oprecht had ik dit niet alleen gekund.Het leven voelt lichter, speelser. De zwaarte die me vaak omlaag trok, heeft minder zeggenschap over me.
De hulp van Anne bij dit traject is betrokken, professioneel, inlevend en meelevend.
Het mooiste resultaat: mijn dromen zijn duidelijk en door er zelf in te geloven, geeft het leven me telkens nieuwe kansen om dit waar te kunnen maken. En ik kan ze nu toelaten, inclusief de hobbels en na-inspiratie dipjes!
Nieuw in de shop
Blogs
De pijnlijke kant van Ziek van verlangen-zijn
- De 9 grootste pijnpunten in het ziek van verlangen-proces. - Op deze website spreek ik veel over de zielsbedoeling van ziek van verlangen-zijn. Waarin ik vertel over hoe de ander, waar je naar verlangt, een vleesgeworden metafoor is van de boodschap van jouw hart....
Troost
Een dierbare vriendin van mij heeft me veel geleerd over de werking van ons zenuwstelsel. Ze leerde me onder andere dat veel in het leven draait om de zoektocht naar veiligheid. Iedere dag weer, vraagt het lichaam zich af: ben ik veilig? Ben ik veilig in deze ruimte?...
Geheimen
Geen idee waarom het zo lang heeft geduurd voordat ik eerlijk naar mijn vriend durfde te zijn. Het gebeurde in 2014, dus... ruim 6 jaar lang rolde iedere keer als hij ernaar vroeg een schoongepoetste leugen over mijn lippen. In plaats van de pijnlijke waarheid. Ik...
Spreken vanuit je hart
Najaar 2015 We zijn thuis bij onze ouders en we hebben net gegeten. Mijn broer Frank en ik ruimen de tafel af. Mijn broer Robin blijft zitten. Ik erger me aan hem. Hij zat vrij monter aan tafel, dus naar mijn idee kan hij prima meehelpen met de tafel af te ruimen....
Podcast deeper please: de diepere feminiene wijsheid in ons
Waarom is het zo lastig om je 'goed genoeg' te voelen? In deze podcast vertel ik over een diepere, feminiene wijsheid (vrij van gender) die we allemaal in ons hebben, maar die we door onze huidige patriarchale samenleving dikwijls uit het oog verliezen. Ik herinner je...
short mantra poem (english): the deep feminine
I can take all the time I need. I am allowed to break promises. I don’t need to understand everything. I trust my body’s wisdom. My body guides me and always tells the truth. I am here to sensually enjoy life. Through feeling, smelling, tasting, hearing all that is...
Ben ik genoeg? Over de diepe feminiene wijsheid in ons
"Als je dit leest, hoef je helemaal niets. Alle verwachtingen die je over jezelf hebt, mogen even losgelaten worden. Je bent zo'n fijn, leuk mens. Ook als je niets doet. Ook als je niets weet. Ps: gun je jezelf een momentje zonder telefoon?" Dit tekstje hangt...
Durfde ik écht eerlijk te zijn? (video)
Ik was een ruime maand geleden eerlijk over iets waarvan ik wist dat het minimaal twee harten zou breken: de zijne en de mijne. Verschillende jaren lang liep ik met een geheim rond dat ik uit schaamte ver in mezelf wegstopte Ik had iets gedaan dat tegen alle regels...
Short read: boekentip – Belonging van Toko-Pa Turner
Er zijn boeken die je hart en je hoofd 180 graden laten draaien. Ze breken je zo open dat je er ineens achterkomt dat dít je natuurlijke staat van zijn is en niet hoe je al jaren, dag in-dag uit, geleefd hebt. Goed, je was aardig op weg, maar dit? Dit had je niet zien...
Short read: de stroming van binnen
Beeld: Harald Sohlberg - The Mermaid - 1896 In het Engels, zeg je, als je naar een rivier kijkt: a body of water. Ik heb dit altijd zo mooi gevonden. Ook wij hebben met ons lichaam dat voor ongeveer 60% uit water bestaat, een 'body of water'. Native Americans geloven...
Short read: Boekentip – Ongetemd leven – Glennon Doyle
Goede schrijvers geven me woorden voor alles in mij wat onduidelijk, vaag en onbestemd is. Met iedere pagina die ik omsla, vallen mijn zwevende, zoekende gevoelens op hun bedoelde plek. Met ieder woord dat ik lees, word ik meer en meer mezelf. Het is alsof ik met alle...
short read: De pijnlijke prijs van je eigen waarheid volgen
Op de middelbare school had ik een lief clubje vriendinnen. Ik hield veel van ze, ik kende ze immers al van de basisschool, maar vaak stond ik er maar een beetje bij. Hele pauzes gingen er voorbij waarin ik amper een woord gezegd had. Ik hield me met andere dingen...
Short read: Leren rusten
Een heel leven lang dacht ik dat ik moest werken (aka forceren, initie?ren, verzetten, duwen) om iets gedaan te krijgen. ‘Als je er niet voor gaat, gebeurt er niks’, wordt in onze cultuur onderwezen. ‘Work hard, play hard.’ ‘Wil je iets? Ga er dan voor.’ ‘Just do it.’...
Verliefd op een ander: scheiden of blijven? (long read)
Zo vaak heb ik het 'zeker geweten'. Ik was smoorverliefd op een ander en ik 'wist' dat dit maar één ding kon betekenen: ik zou en moest mijn relatie verbreken. Het verlangen naar de ander was te groot om in het geniep te moeten verdragen. En te wachten tot het vanzelf...
Hoe complex vreemdgaan is (Long read)
Op de Camino de Santagio (pelgrimstocht), in een dure hotelkamer, stond ik naast een knappe Spanjaard die de twee weken daarvoor dolverliefd op me was geworden. Ik was ook verliefd op hem, dacht ik, maar daar op die hotelkamer begon ik te twijfelen over mijn...
Vroeg of laat moeten we hier allemaal aan geloven
Ik wil eigenlijk al gelijk met de deur in huis vallen: we ontkomen er in ons leven niet aan om dingen mee te maken waar we absoluut niet op zitten te wachten. Mijn broer Robin kreeg op 28-jarige leeftijd te horen dat hij een ziekte had die hij hoogstwaarschijnlijk...
Het beest in mij
Mijn zomerjurkjes zijn gestreken en mijn mascara zit er keurig op. Ik ben schoon, geschoren en mijn ochtendadem is dankzij de tandpasta verdwenen. Op mijn rekening staat precies voldoende, het huis is opgeruimd, ik kus mijn vriendje op zijn hoofd tussen thuis-werken...
Een constant ‘stressgevoel’
In 2012 stond ik op een ochtend op met een gestrest gevoel in mijn lijf, niet wetende dat dit afgrijselijke gevoel nog 2,5 jaar lang aan mijn lichaam vast zou zitten. Tevens realiseerde ik mij toen op die ochtend ook nog niet, dat ditzelfde gevoel me tot wanhoop zou...
Shit, ik bevroor helemaal (geïllustreerde tekst & audio)
Deze blog is afkomstig van mijn digitale liefdesbrieven. Meld je hier aan om ze direct in je inbox te ontvangen, om de tijd op social media te verminderen en met aandacht en rust naar binnen te kunnen keren. Wil je naast meelezen, ook meeluisteren met deze brief?...
Deeper, please! podcast: ‘Shit, ik bevroor helemaal’
In deze aflevering vertel ik mijn persoonlijke verhaal over het innerlijk bevriezen: een, ietwat akelig, mechanisme waarbij het lichaam het overneemt zodra we geraakt worden. Het overkomt ons allemaal wel eens, en daarom is het tijd om er wat meer woorden aan te...
Wanneer de liefde breekt
We zitten op de bank. De bank die onze Poes aan de randen al kapot heeft gekrabd en waarvan ik de rafels om de zoveel tijd wegknip. Mijn partner en ik zijn stil, want er is niets meer te zeggen. De afgelopen dagen is er een grote, onderliggende pijn naar boven gerezen...