Anne van der Sligte
ziek van verlangen expert
SCHRIJVER | COACH | ZIELENWERK | MENTORSCHAP
Leven en liefhebben op het tempo van de ziel
Luisteren naar
wat er diep van binnen speelt
Het lijkt wel alsof niemand eraan ontkomt. Op verschillende momenten in ons leven worden we geconfronteerd met het pijnlijke onverwachte.
Een lijf dat niet meer meewerkt, een sterfgeval, een ongeluk, of het ervaren van pijnlijke dilemma’s op relatiegebied zoals het verliefd worden op een ander…
Gebeurtenissen waardoor we alles wat we eerder dachten dat waar was, in twijfel zijn gaan trekken. Het voelt alsof we stilstaan en niet meer weten welke kant we op mogen gaan.
Dit proces kan van een korte duur zijn, maar in veel gevallen zijn we op deze momenten in een lang en traag proces beland. (Maar dit betekent niet dat deze tijd slopend en zinloos hoeft te zijn.)
Het is een tijd van transformatie.
We hebben vragen voor onszelf, grote vragen, waarvan we de antwoorden (nog) niet weten.
Maar in deze tijd mogen we groeien naar de persoon die deze antwoorden wél weet.
Contact maken en spreken met de diepere laag in onszelf is mijn werk geworden. Dit doe ik vanuit een grote liefde voor ons (worstelende, sukkelende) mens-zijn.
Ik maak ruimte voor de delen in onszelf die voorbij ons ‘dagelijks zelfje’ gaan.
Voorbij wat we kunnen bedenken over onszelf wat waar is.
“The person who you think you are can’t handle life.
But the person you actually are can.”
Elizabeth Gilbert
In mijn blogs, het boek, online cursussen (en online lezingen), de podcast, de digitale liefdesbrieven en spirituele begeleiding laat ik je zien hoe ik contact maak met de diepere laag. In persoonlijke ervaringen en in theorie.
Mijn specialisaties zijn:
- Ziek van verlangen: opzoek gaan naar de diepere betekenis van verlangen naar een ander / voor als je verliefd op iemand anders geworden bent
- De ‘diepere waarheid’: hoe voorbij twijfel, stilstand of chaos in het hoofd te gaan en te luisteren naar wat er diep van binnen speelt
- Spreken en aanwezig zijn vanuit het hart
- The Deep Feminine: het begeleiden van vrouwen in het initiatieproces van emotioneel volwassen worden en jezelf leren dragen
Lees, luister, werk en ontdek met me mee wie je bent
voorbij wat je kunt bedenken over jezelf.
“Go only as fast as your slowest part feels safe to go.”
– Robyn L Posin
Er is een totaal andere manier van leven mogelijk. Waarin meer diepte, verbinding, creativiteit en vreugde is.
Deze 3 punten kunnen jouw ingang zijn:
Iedere keer als je geraakt wordt, word je uitgenodigd om dieper in jezelf te gaan.
Dieper gaan betekent: leren voelen en opzoek gaan naar een Diepere Waarheid. Een Waarheid die ontspant, ruimte geeft, Antwoorden geeft… Om van daaruit nieuwe keuzes te maken die je brengen waar jouw diepste wezen naar toe wil.
Inspiratie is heerlijk, maar jij bent de enige die je kan brengen waar je wilt zijn.
Jij zal degene mogen zijn die zichzelf aan haar eigen haren uit het moeras trekt.
En jij zal degene zijn die de Antwoorden die uit jouw bron komen, zal praktiseren. Zodat dat wat jij van diep binnen voelt dat mogelijk is, ook écht kan gebeuren.
Maar, dit hoef je niet alleen te doen. Vaak hebben we het gevoel dat we ‘vastzitten’ omdat we al een lange tijd iemand niet toe durven te laten in een deel dat alléén in beweging komt als het samen gedaan mag worden.
Bad timing is perfect timing.
Het leven doet er alles aan om jouw aandacht te trekken.
De ziel wil vertragen, wil stilstand om te kunnen contempleren: contempleren betekent de wereld van de ziel samenbrengen met het alledaagse, dagelijkse zelf.
Dat kan niet in haast, in verdrinken in to-do lijstjes en vele afspraken. Daarvoor mogen we een ander levensritme aannemen. Zodat je jezelf weer kunt hóren.
OVER ANNE VAN DER SLIGTE
Schrijver, coach, ontwikkelaar van inzichtmethodes, ziek van verlangen expert
Sinds ruim tien jaar schrijf en spreek ik op een persoonlijke wijze over onze eigen wijsheid en de diepere waarheid in het leven. Sinds 2013 leer ik aan anderen hoe je hier zelf bij kunt komen. Vanaf 2016 kwam er een ander onderwerp bij dat me na aan het hart staat: ziek van verlangen-zijn. Ziek van verlangen: ontdek de diepere betekenis van het verlangen naar een (on)bereikbare ander. Vanaf 2016 begeleid ik voornamelijk(!) vrouwen in hun zoektocht naar de diepere betekenis van hun pijnlijke verlangens. Zodat de innerlijke rust kan wederkeren en innerlijke groei meer ondersteuning krijgt.
Ik ben de ontwikkelaar van de inzichtmethodes: het Praktiseer je eigen wijsheid spel en Ziek van verlangen. Samen met mijn moeder Kitty Vromen schreef ik het boek Zinvol rouwen. Momenteel werk ik aan een theoretisch en autobiografisch boek over Ziek van verlangen-zijn en begeleid ik mensen online en in mijn praktijk in Leuth (Gelderland).
Mijn werk is breed, maar de fundatie is altijd hetzelfde: hoe krijg ik contact met mijn diepere weten? En hoe leid ik een leven vanuit mijn diepere waarheid?
Ik woon samen met mijn geliefde en onze poes, genaamd Poes. (…) meer?
Zelfstudie
Wil je op jouw eigen tempo een trede dieper gaan? Bestel een van mijn pakketten, cursussen, e-boek of het praktiseer je eigen wijsheid spel en ga direct zelf aan de slag.
Wij samen
Een belangrijke stap naar heling is een ander toelaten in dat wat jij het allermoeilijkst vindt. Iemand die met liefde en zachtheid jouw innerlijk leven benadert zodat dat wat hard, rauw en pijnlijk is kan smelten.
Ontdek hoe we op een lichte, diepgaande wijze de diepere waarheid van jouw problemen vrijmaken. En jouw ware zelf naar boven halen.
Voor als je een ziek van verlangen probleem tegenkomt en/of voelt dat je wilt leren hoe je vanuit jouw ware zelf je leven vorm kunt geven.
“What if the way we respond
to the crisis
is part of the crisis?“
– Bayo Akomolafe
“Oprecht had ik dit niet alleen gekund. Het leven voelt lichter, speelser. De zwaarte die me vaak omlaag trok, heeft minder zeggenschap over me.
De hulp van Anne bij dit traject is betrokken, professioneel, inlevend en meelevend.
Het mooiste resultaat: mijn dromen zijn duidelijk en door er zelf in te geloven, geeft het leven me telkens nieuwe kansen om dit waar te kunnen maken. En ik kan ze nu toelaten, inclusief de hobbels en na-inspiratie dipjes!
Nieuw in de shop:
muchisimo zelfstudie materiaal!
Blogs
Mijn pijn is jouw pijn (long read mét video’s) NL
"The soul of the world is crying to be heard, and only those who have suffered can fully recognize it. If women can come to know the sacred dimension of their own and the earth's suffering, if they can see that it is part of the mysterious destiny of the soul of our...
Huilen om Justin Bieber – het ziek van verlangen proces uitgelegd
"'s Avonds huilde ik in mijn kussen omdat ik dacht dat ik nooit zoveel van een man zou kunnen houden als Justin Bieber," biecht muzikant Billie Eilish op in haar documentaire 'The World's A Little Blurry' (apple tv). "Ken je dat, dat als je een tijdje een relatie met...
Ben ik de bitch? (hoofdstuk uit mijn boek!)
Het wordt tijd dat ik een eerste hoofdstuk met je deel van mijn boek Ziek van verlangen. Ik zit nog volop in het schrijfproces, maar dit verhaal voelt als het juiste moment om met jou te delen. Ik hoop dat het je mag raken. Context: herfst 2020. Het gesprek met mijn...
Angst in coronatijden
De hele nacht lag ik te woelen in bed. Mijn Mind was ervan overtuigd dat er ieder moment een inbreker binnen kon komen die mijn spullen zou meenemen, me zou verkrachten en, als ik echt een beetje pech had, me de keel door zou snijden. Slaperig vertelde ik liefkozend...
Rellen en onze schaduw
(artwork Matt Mahurin) De rellen die in de afgelopen dagen plaatsvinden, alsmede op andere plaatsen over de wereld, maken veel los. Graag bied ik een psychotherapeutisch perspectief op wat er gaande is, dat ons mogelijk naar andere Antwoorden zal leiden. Ik deel een...
De pijnlijke kant van Ziek van verlangen-zijn
- De 9 grootste pijnpunten in het ziek van verlangen-proces. - Op deze website spreek ik veel over de zielsbedoeling van ziek van verlangen-zijn. Waarin ik vertel over hoe de ander, waar je naar verlangt, een vleesgeworden metafoor is van de boodschap van jouw hart....
Troost
Een dierbare vriendin van mij heeft me veel geleerd over de werking van ons zenuwstelsel. Ze leerde me onder andere dat veel in het leven draait om de zoektocht naar veiligheid. Iedere dag weer, vraagt het lichaam zich af: ben ik veilig? Ben ik veilig in deze ruimte?...
Geheimen
Geen idee waarom het zo lang heeft geduurd voordat ik eerlijk naar mijn vriend durfde te zijn. Het gebeurde in 2014, dus... ruim 6 jaar lang rolde iedere keer als hij ernaar vroeg een schoongepoetste leugen over mijn lippen. In plaats van de pijnlijke waarheid. Ik...
Spreken vanuit je hart
Najaar 2015 We zijn thuis bij onze ouders en we hebben net gegeten. Mijn broer Frank en ik ruimen de tafel af. Mijn broer Robin blijft zitten. Ik erger me aan hem. Hij zat vrij monter aan tafel, dus naar mijn idee kan hij prima meehelpen met de tafel af te ruimen....
Podcast deeper please: de diepere feminiene wijsheid in ons
Waarom is het zo lastig om je 'goed genoeg' te voelen? In deze podcast vertel ik over een diepere, feminiene wijsheid (vrij van gender) die we allemaal in ons hebben, maar die we door onze huidige patriarchale samenleving dikwijls uit het oog verliezen. Ik herinner je...
short mantra poem (english): the deep feminine
I can take all the time I need. I am allowed to break promises. I don’t need to understand everything. I trust my body’s wisdom. My body guides me and always tells the truth. I am here to sensually enjoy life. Through feeling, smelling, tasting, hearing all that is...
Ben ik genoeg? Over de diepe feminiene wijsheid in ons
"Als je dit leest, hoef je helemaal niets. Alle verwachtingen die je over jezelf hebt, mogen even losgelaten worden. Je bent zo'n fijn, leuk mens. Ook als je niets doet. Ook als je niets weet. Ps: gun je jezelf een momentje zonder telefoon?" Dit tekstje hangt...
Short read: boekentip – Belonging van Toko-Pa Turner
Er zijn boeken die je hart en je hoofd 180 graden laten draaien. Ze breken je zo open dat je er ineens achterkomt dat dít je natuurlijke staat van zijn is en niet hoe je al jaren, dag in-dag uit, geleefd hebt. Goed, je was aardig op weg, maar dit? Dit had je niet zien...
Short read: de stroming van binnen
Beeld: Harald Sohlberg - The Mermaid - 1896 In het Engels, zeg je, als je naar een rivier kijkt: a body of water. Ik heb dit altijd zo mooi gevonden. Ook wij hebben met ons lichaam dat voor ongeveer 60% uit water bestaat, een 'body of water'. Native Americans geloven...
Short read: Boekentip – Ongetemd leven – Glennon Doyle
Goede schrijvers geven me woorden voor alles in mij wat onduidelijk, vaag en onbestemd is. Met iedere pagina die ik omsla, vallen mijn zwevende, zoekende gevoelens op hun bedoelde plek. Met ieder woord dat ik lees, word ik meer en meer mezelf. Het is alsof ik met alle...
short read: De pijnlijke prijs van je eigen waarheid volgen
Op de middelbare school had ik een lief clubje vriendinnen. Ik hield veel van ze, ik kende ze immers al van de basisschool, maar vaak stond ik er maar een beetje bij. Hele pauzes gingen er voorbij waarin ik amper een woord gezegd had. Ik hield me met andere dingen...
Short read: Leren rusten
Een heel leven lang dacht ik dat ik moest werken (aka forceren, initie?ren, verzetten, duwen) om iets gedaan te krijgen. ‘Als je er niet voor gaat, gebeurt er niks’, wordt in onze cultuur onderwezen. ‘Work hard, play hard.’ ‘Wil je iets? Ga er dan voor.’ ‘Just do it.’...
Hoe complex vreemdgaan is (Long read)
Op de Camino de Santagio (pelgrimstocht), in een dure hotelkamer, stond ik naast een knappe Spanjaard die de twee weken daarvoor dolverliefd op me was geworden. Ik was ook verliefd op hem, dacht ik, maar daar op die hotelkamer begon ik te twijfelen over mijn...
Vroeg of laat moeten we hier allemaal aan geloven
Ik wil eigenlijk al gelijk met de deur in huis vallen: we ontkomen er in ons leven niet aan om dingen mee te maken waar we absoluut niet op zitten te wachten. Mijn broer Robin kreeg op 28-jarige leeftijd te horen dat hij een ziekte had die hij hoogstwaarschijnlijk...
Het beest in mij
Mijn zomerjurkjes zijn gestreken en mijn mascara zit er keurig op. Ik ben schoon, geschoren en mijn ochtendadem is dankzij de tandpasta verdwenen. Op mijn rekening staat precies voldoende, het huis is opgeruimd, ik kus mijn vriendje op zijn hoofd tussen thuis-werken...
Een constant ‘stressgevoel’
In 2012 stond ik op een ochtend op met een gestrest gevoel in mijn lijf, niet wetende dat dit afgrijselijke gevoel nog 2,5 jaar lang aan mijn lichaam vast zou zitten. Tevens realiseerde ik mij toen op die ochtend ook nog niet, dat ditzelfde gevoel me tot wanhoop zou...