Spreken vanuit je hart, hoe doe je dat? In deze korte video vertel ik er meer over. Is het iets magisch, iets ongrijpbaars of… valt het door iedereen te leren?
En wat is het verschil tussen spreken vanuit het hart en spreken vanuit de mind?
Ten slotte neem ik je mee met een kleine oefening om het contact met je hart te oefenen. Over ‘het temmen van ‘de innerlijke druk’… Wat ik daarmee bedoel, hoor je in deze video.
OEFENING:
Het temmen van de druk in jezelf
Wil je meer van dit en dieper in dit onderwerp duiken? Ik maakte er afgelopen jaar een online cursus over. Klik hier als je hier een JA!!!! bij voelt. Ik anders wel. Steeds weer. Again and again and again… Ik HOU ervan om jou hier van alles over te leren en het zelf te laten ervaren. Weten hoe je het contact met je hart maakt in het spreken, ipv met de Mind, maakt een wereld van verschil. Zowel in je praktijk als coach als voor in je privé leven. En eh… zoals altijd geldt: denk maar niet dat ik dit perfect doe in mijn leven. Gisteravond nog had ik een fittie met mijn geliefde en ik kon mijn ‘innerlijke druk’ even niet gewoon waarnemen en laten gaan… 😉 Maar andere keren lukt het weer wel. Het bewustzijn is de eerste en de altijd terugkerende stap naar vooruitgang.
Levendig coachen
Het fijne aan het geven van sessies is dat het altijd kan, in iedere omstandigheid. Ook, zoals nu, als ik me helemaal gestoord voel vanwege mijn PMS. Als ik mezelf maar toe laat mezelf te zijn en niet te denken dat ik ineens een glimlach moet faken, als ie er niet is....
