Zij die het krachtigst zijn hebben het minst energie.
Zij die het krachtigst zijn verontschuldigen zich het meest.
Zij die het krachtigst zijn houden (te) vaak hun mond gesloten, zo vaak dat ze voor anderen zelfs dom of simpel kunnen overkomen.
Zij die het krachtigst zijn giechelen veel.
Zij die het krachtigst zijn zijn teveel met anderen bezig.
Zij die het krachtigst zijn durven niet goed in het openbaar te spreken.
Zij die het krachtigst zijn worden verteerd door zelftwijfel. Ze twijfelen over wat ze denken, wat ze zeggen en wat hun volgende stap zal zijn.
Zij die het krachtigst zijn willen lief en aardig en grappig gevonden worden.
Zij die het krachtigst zijn praten snel en veel.
Zij die het krachtigst zijn kunnen geregeld pijnlijk dichtklappen.
Zij die het krachtigst zijn zijn excellent in wat ze doen en leggen de lat van hun perfectionisme hoog.
Zij die het krachtigst zijn worden (soms of de hele tijd) overvallen door een doodswens.
Ik zeg niet dat al het bovenstaande krachtige eigenschappen zijn, maar het zijn de symptomen van een krachtig mens dat ver verwijderd is van zijn of haar eigen kern. Er zijn op dit moment veel mensen zoals dit, maar dat is niet hun schuld. We leven al een paar honderd jaar in een ongezonde cultuur. Een cultuur die een groot deel van de mensen die vandaag de dag leven, zo krachteloos kan maken en zo ziek kan maken, tot ze totaal verlammen.
Onze huidige cultuur werkt niet meer voor een heleboel mensen.
Iedereen die er van nature niet in past, die geboren is met de kwaliteiten van de toekomst, ziet zichzelf niet terug in zijn of haar omgeving en krijgt dan de foutieve gedachte: het is misschien beter als ik er niet ben. Of: ik moet me zo hard aanpassen, tot ik wel een plek in deze omgeving vind. Ze moeten me aardig blijven vinden.
Laat je niets wijsmaken als jij je herkent in de punten die ik noemde. Je bent op weg goud uit je mond en uit je daden te laten stromen. Alles wat jij ten diepste denkt en voelt, dat wat je met niemand deelt, dat waar je bang voor bent of waar je je voor schaamt, dat wat je boos maakt maar onderdrukt: daar zit jouw goud.
Leer te zien dat je met het toestaan van ongemak bij anderen een nieuwe cultuur aan het maken bent.
Leer te zien dat door het maken van regels die werken voor jou, die jou weer energie in je lichaam geven, die jou geestelijk gezond en blij maken, je meewerkt aan een gezondere toekomst voor ons allemaal.
We kunnen niet meer verder zoals voorheen.
Een wereld die gericht is op winst maken, op het krijgen van meer en meer macht, een wereld die alleen gericht is op de mind. Een wereld die gericht is op hoofden in plaats van lichamen.
Waardoor zij die van nature helemaal geen stem hebben, onderdrukt, misbruikt en vermoord worden.
Jij bent hier om daar verandering in te brengen.
Dag in dag uit zijn er soorten in de dieren en plantenwereld die uitsterven.
Als we zo doorgaan, is er op een dag (en veel sneller dan we willen) ook geen leefmogelijkheid meer voor mensen.
Zoals je misschien weet, verdiep ik me al ruim vijf jaar intensief in het Ziek van verlangen proces (De diepere betekenis van verlangen naar een ander). Voor iedereen die hierin zit, wil ik zeggen: wist je dat bijna bij alle mensen die in mijn praktijk komen zich op een of andere manier herkennen in die punten? Wist je dat in het diepe, intense verlangen naar de ander er een heilig transformatie proces plaatsvindt waarin we op individueel niveau werken naar een gezonde cultuur van onszelf?
Het verlangen kan zo intens zijn, omdat het niet alleen jouw persoonlijke verlangen is, van één enkel mens, maar omdat het een grote aardverschuiving representeert waar we als mensheid naar toe mogen bewegen.
(Ik heb het hier ook uitgebreid over in the Deep Feminine cursus)
Voor iedereen die zich herkent in de bovenstaande punten (of iemand kent), weet dit:
Jouw leven is niet makkelijk. Jouw meest ware zijn is een bedreiging voor de huidige cultuur. En het zal er alles aan doen om jou tegen te houden.
Je zal eerst dag in dag uit geconfronteerd worden met alle punten die ik noemde, tot je breekt door je eigen ongeluk. Tot je je niet meer kunt aanpassen. Tot je realiseert hoe de jarenlange vermomming om te kunnen overleven in deze wereld, je eigenlijk laat stikken. (En andere wezens op aarde en onze kleinkinderen.)
Weet dat je niet de enige bent.
Ik zeg het nog eens:
Weet dat je niet de enige bent die hier enorm mee kan worstelen.
Jij bent precies goed. Perfect zelfs.
Als het groot voelt, wat je ervaart, weet dan: dit is groot.
Groter dan je misschien wilt geloven.
Terwijl je hier in zit, verbind je dan met alle andere mannen en vrouwen die dit nu tegenkomen en net als jij het intense verdriet en de enorme eenzaamheid kennen van dit proces. Je bent niet alleen. Ook al voelt het zo vaak wel zo.
Wend je blik tot anderen die dezelfde weg afleggen als jij en ga naast hen staan. (Al is het alleen maar in je gedachten omdat je nog even niemand kent zoals jij.)
Ga naast hen staan.
Het creëren van een gezonde toekomst kunnen we niet alleen.
Verbonden door aandacht
“Weet je dat je dat vaker doet? Dat, wanneer je je ongemakkelijk voelt, je met boeken, schrijvers en theorieën komt?” Zegt de Canadese Jeff tegen me. Hij kijkt me indringend aan. “Dat is jouw veilige haven, dat is waar je naar terugkeert als je je niet goed voelt. Dat...
Het sterfbed: in het leven bestaan wel degelijk nu-of-nooit-momenten
Op 9 maart 2016 kwamen de eerste narcissen uit de grond, net als nu. De aarde maakte zich klaar voor een nieuw begin. Om 11:27 die dag, blies mijn broer Robin zijn laatste adem uit. Ik kwam op dat moment zijn kamer binnen. Mijn moeder en een verpleegster van het...
Verliefd op een collega
Van alle mensen die vanaf 2016 in mijn praktijk komen, komt ongeveer 60% met een belangrijke vraag over het verlangen naar een dierbare collega. In mijn nieuwste podcastaflevering vertel ik over wat ik leerde over het diepere verhaal achter het verlangen naar iemand...
Omgaan met paniek
Ze praat snel. Ik hoor de paniek in haar stem via de speaker van mijn telefoon die op luidspreker staat. Met mijn ogen gesloten leun ik achterover in mijn stoel terwijl ik naar haar spraakwaterval luister. Ik ben opgehouden dingen te noteren in mijn notitieboekje....
In een verliefd op een ander-crisis? 8 Basistips om er door heen te komen!
Jaren geleden, toen ik mezelf niet begreep en zelfs een hekel aan mezelf had voor de persoon die ik was, had ik nooit kunnen bedenken dat ik nu dit werk zou doen. Dit werk: mensen begeleiden in hun ontdekkingsreizen door de wereld van Ziek van verlangen-zijn. Opzoek...
Niet zonder kleerscheuren (met audio!)
“Is mijn verlangen het wel waard om te volgen als ik daarmee de mensen van wie ik hou pijn doe?” Is de vraag die meerdere mensen de laatste tijd aan me stellen. Hun vraag is gedoopt in een grote kom van schuldgevoel en van hun gezichten druipt met grote druppels het...
Ik sta mezelf toe oncontroleerbaar gedrag te vertonen
Eigenlijk is er maar één manier waarop ik door alle verlangens, pijn en verdriet ben gekomen in de jaren dat ik worstelde met het verlangen naar een andere man dan mijn eigen vriend. Ik hield (hou) van mijn geliefde, maar toch gingen jarenlang, iedere dag mijn...
Verlangen als onderdeel van een grote, persoonlijke transformatie
Nog voordat we doorhebben dat we een persoonlijke transformatie ondergaan, is er al een tijd daarvoor in ons besloten dat er een periode mag aandienen van verandering en ontwikkeling. Hedendaags mysticus Llewellyn Vaughan-Lee omschrijft zo’n proces als volgt: “Deze...
De illusie van ‘alles moet anders’, met voice-over
Al maanden heeft de illusie van verandering me in haar greep Ze knarst met haar tanden en zegt dat alles anders moet. Het huis, het werk, mijn woonplaats, mijn kleren, Mijn relatie, mijn vriendschappen, Koortsachtig plan ik al maanden die verandering in: Ik doe...
De grootsheid in jou
Hoezeer we ook met onszelf in de knoop kunnen zitten Hoe lelijk we naar onszelf kunnen praten Hoezeer we de hoop op een goede toekomst ook opgegeven kunnen hebben en totaal geen perspectief meer zien Hoe donker het innerlijk nu kan zijn op momenten Hoe fel het...
Eenzaamheid vermomt zich in vele jasjes
artwork van Brian Kershisnik Met hangende schouders staar ik naar het door mij eerder volgekladde papiertje met alle dingen die ik van mezelf nog moet doen. Ik heb nog twee weken, denk ik bij mezelf, voordat de coachingspraktijk weer opengaat. Voor die tijd moet het...
Als mensen niet doen wat je wilt dat ze doen
Met een zwaar gemoed slenter ik door de stad. Ik had het voornemen om in de bibliotheek door tijdschriften te bladeren waarin ik zou kunnen staan met het werk dat ik doe. Ik weet niet of je ooit die advertentie gezien hebt voor de cursus: ‘How to be a magazine...
Verliefdheid en het brein – Hoe verliefdheid je keuzes beïnvloedt
Midden in een verliefdheid kunnen we ons vrij, onbezorgd en intens verbonden voelen met de ander. We zijn minder angstig, we durven meer risico’s te nemen en we hebben het gevoel dat we alles voor de liefde over hebben. Hoe kan dat eigenlijk? Hoe werkt ons brein als...
Als je partner verliefd op een ander geworden is (met inzichtvragen en video)
Jouw partner is verliefd geworden op een andere man of vrouw en er gaat van alles door je heen nu. In dit artikel wil ik je een klein beetje bij de hand nemen om uit te leggen hoe ik deze situatie zie en wat jij eraan kunt doen. Waarschijnlijk stel je jezelf de...
Gaan voor wat ik wil
Iedere dag kijk ik ongeduldig uit mijn raam of mijn tulpen al groeien. En nee, dat is geen codetaal voor iets schunnigs. Ik plantte daadwerkelijk een paar bollen vorige herfst, langs het pad waar mijn coachees naar de voordeur wandelen. Ik stelde een koninklijk entree...
Wat kan ik toch een trutje zijn
Gisteravond maakte ik ruzie met mijn liefje. Of hij met mij. Ik weet niet meer wie begon. Maar ik weet wel hoe het eindigde: hij lag op de bank voor zich uit te staren en kon geen woord meer zeggen. En ik, ik blééf maar praten. Praten, praten, praten, praten... Alleen...
Wanneer zelfhaat zijn intrede doet
Er zijn momenten in het leven waarin we een enorme stap mogen maken om onze eigen waarheid te volgen. Een stap die offers met zich meebrengt. Het offer van het grootste soort. Ik heb het niet over geld, of over spullen, of een valse zekerheid zoals het veranderen van...
Jezelf dragen
Waarom het zo eng is weet ik niet. Maar ik doe er soms uren, en laten we eerlijk zijn: ik doe er soms dagen over voordat ik ga zitten, mijn lichtblauwe moleskine dagboek met vlekken erbij pak en ga schrijven. Ik begin altijd hetzelfde: ik schrijf de datum op, zet...
Het riskeren van vreugde
We hebben allemaal een wond van binnen die eens in de zoveel tijd flink begint te etteren. (Excuses voor het beeld.) Twijfel je of jij dit hebt? Dan wil ik aan je vragen: wanneer was de laatste keer dat jij iets te fel reageerde op een geliefde of een collega? (Ik...
Eenzaamheid
Met mijn wandelschoenen loop ik over het modderige paadje langs de sloot in de schemeravond. Snel zal het helemaal donker zijn, en zal ik als ik iets wegglijd met mijn voet twijfelen of het gewoon modder, een nietsvermoedende, kruipende naaktslak of… hondenpoep is....
Van nature: door een relatiecrisis komen
Hij zit op de ene bank, ik op de andere. Starend in de leegte geeft hij antwoord op mijn vraag. "Ik kan het gewoon niet, Anne... Ik zou het wel willen, maar iedere keer als ik in de buurt van een aanraking kom, voel ik zo'n weerstand." Mijn hart krimpt ineen. Met de...
De chaos en paniek in mij: de wond achter verlangen naar een ander (met video)
Wat is er toch mis met mij? Vroeg ik mij weer af als mijn hart openbloeide voor een andere man. Ik heb een lieve vent, een fijn leven én toch kwam ik een ander tegen en was ik daarna compleet in de war. De chaos en de paniek in mij waren telkens weer groot. Met vlagen...
Verliefd op een ander: scheiden of blijven? (long read – met video!)
Zo vaak heb ik het 'zeker geweten'. Ik was smoorverliefd op een ander en ik 'wist' dat dit maar één ding kon betekenen: ik zou en moest mijn relatie verbreken. Het verlangen naar de ander was te groot om in het geniep te moeten verdragen. En te wachten tot het vanzelf...
Perfectionisme & de wijsheid van ‘the Deep Feminine’ (video)
Perfectionisme kan zo overheersend in ons leven zijn dat we als een slaaf achter haar wil aanrennen de hele dag. Maar wat gebeurt er als we het perfectionisme loslaten? En hoe kan het dat het zo sterk in onze levens aanwezig kan zijn? Naar aanleiding van een...