Twijfelen heeft niet als doel om een antwoord te vinden.

Twijfelen is een innerlijk mechanisme dat zichzelf in stand wil houden. Een vicieuze cirkel waarin eindeloos gedachten tegenover elkaar gezet worden, waarvan de een het nooit van de ander zal winnen.

Het antwoord op de vraag die gesteld wordt zal niet binnen het twijfelen gevonden worden, maar in een ander gebied van onszelf.

Zet het twijfelen een halt toe en ga compleet iets anders doen.

Iets wat totaal niet met het onderwerp te maken heeft, maar als enige doel heeft om jouw hart te raken.

Een mooie film waarin bijvoorbeeld iemand met kracht en zekerheid weet te handelen. Of luister naar mooie muziek die je hart opent en je laat ontspannen.

Durf te wachten. Durf te vertragen. Durf nee te zeggen tegen de gehaaste, onmiddellijkheid van het twijfelen.

Durf te geloven dat het niet gaat om de snelste weg naar het antwoord, maar wees bereid de ‘detour’: de omleiding te nemen.

Wees bereid te geloven dat er iets anders belangrijker is en ‘dat het nog wel even kan wachten.’

Kies niet voor zomaar een optie.
Negeer de goedbedoelde mogelijkheden van het twijfelen.

Handel tegen het twijfelen in.

Voed niet meer de innerlijke verlamming die het teweeg brengt.

 

Voed daarentegen je innerlijk vuur.

Dat wat jou tot leven brengt, in plaats van je de dood in praat.

 

En terwijl je het vuur weer hebt her-ontmoet, en de dankbaarheid voelt dat je dit aan jezelf hebt gegeven, en de ‘grote, belangrijke vraag’ zelfs even bent vergeten,

luister dan.

Luisteren is niet denken met het hoofd, maar denken met het voelen.

Van een afstand, als een trein die in de verte aankomt, of paarden in vroegere tijden die je in de verte zou horen galopperen, of het gedonder van een storm die de dorpen naast je eerder heeft bereikt dan de jouwe.

Je voelt het met je oren,
je hart en je buik,
nog voordat het woorden in je hoofd heeft kunnen vormen.

En als daar het antwoord is, zal je zien dat het totaal anders is dan wat het mechanisme van het twijfelen ooit had kunnen bedenken.

Je zal in één seconde ten diepste voelen waarom je eigenlijk begon te twijfelen.
Wat er werkelijk achter lag.

Maar nog belangrijker: je voelt de rust, de tijd; de oneindigheid, de uitgestrektheid van het leven. De ontspanning. En je weet dat je haar tempo in je handelen mag volgen.

Twijfelen heeft niet als doel om een antwoord te vinden. Twijfelen is een verzoek om te mogen vertragen, het vuur in ons te mogen her-ontmoeten en daarmee dieper in onszelf te mogen gaan.

Gaan voor wat ik wil

Gaan voor wat ik wil

Iedere dag kijk ik ongeduldig uit mijn raam of mijn tulpen al groeien. En nee, dat is geen codetaal voor iets schunnigs. Ik plantte daadwerkelijk een paar bollen vorige herfst, langs het pad waar mijn coachees naar de voordeur wandelen. Ik stelde een koninklijk entree...

Jezelf dragen

Jezelf dragen

Waarom het zo eng is weet ik niet. Maar ik doe er soms uren, en laten we eerlijk zijn: ik doe er soms dagen over voordat ik ga zitten, mijn lichtblauwe moleskine dagboek met vlekken erbij pak en ga schrijven.   Ik begin altijd hetzelfde: ik schrijf de datum op, zet...

Het riskeren van vreugde

Het riskeren van vreugde

We hebben allemaal een wond van binnen die eens in de zoveel tijd flink begint te etteren. (Excuses voor het beeld.) Twijfel je of jij dit hebt? Dan wil ik aan je vragen: wanneer was de laatste keer dat jij iets te fel reageerde op een geliefde of een collega? (Ik...

Zij die het krachtigst zijn

Zij die het krachtigst zijn

Zij die het krachtigst zijn hebben het minst energie.Zij die het krachtigst zijn verontschuldigen zich het meest.Zij die het krachtigst zijn houden (te) vaak hun mond gesloten, zo vaak dat ze voor anderen zelfs dom of simpel kunnen overkomen.Zij die...

Eenzaamheid

Eenzaamheid

Met mijn wandelschoenen loop ik over het modderige paadje langs de sloot in de schemeravond. Snel zal het helemaal donker zijn, en zal ik als ik iets wegglijd met mijn voet twijfelen of het gewoon modder, een nietsvermoedende, kruipende naaktslak of… hondenpoep is....

Leven met het oncontroleerbare (video)

Leven met het oncontroleerbare (video)

Niet alles valt te controleren. Niet alles valt te veranderen als je je wil er maar toe zet. En niet alles valt op te lossen met #manifest / de wet van de aantrekkingskracht. Ik geloof in hetgeen dat we niet kunnen controleren en wat ons op momenten in het leven...

Spreken vanuit je hart (video)

Spreken vanuit je hart (video)

Spreken vanuit je hart, hoe doe je dat? In deze korte video vertel ik er meer over. Is het iets magisch, iets ongrijpbaars of... valt het door iedereen te leren?En wat is het verschil tussen spreken vanuit het hart en spreken vanuit de mind? Ten slotte neem ik je mee...

Hoe ga je om met twijfel?

Hoe ga je om met twijfel?

Aarzelend zat ze voor me. Ze twijfelde of ze een bepaalde opdracht moest aannemen waar ze flink wat geld mee zou verdienen, maar… Ze vond vanaf het begin dat de organisatie een lelijke wijze van contact onderhouden had. “Ik zit niet in een situatie dat ik de opdracht...

Zwijgen: niet kunnen spreken

Zwijgen: niet kunnen spreken

Een oudere vrouw stapt voor mij de bus in. Haar mondkapje zit onder haar neus en de buschauffeur wijst haar erop deze over haar neus te trekken, met een enigszins strenge toon in zijn stem. Ze opent haar tas om haar ov-chipkaart eruit te halen en haar mondkapje...

Bekentenis

Bekentenis

Op de camping sta ik bij de afwas en ik raak aan de praat met een wat oudere Nederlandse man. Hij vraagt wat voor werk ik doe. Een vraag die voor sommigen eenvoudig te beantwoorden is, maar ik vind het altijd een spannende vraag die ik met zorg beantwoord. Eerst...

Schaamte

Schaamte

Deze persoonlijke, openhartige blog gaat over schaamte en het over het gevoel dat je 'stilstaat' in je leven.  Ik wil graag mijn hoed als mystica afzetten en gewoon Anne zijn. De Anne die in het zuiden van Limburg is opgegroeid tussen drie lieve oudere broers en twee...