Zij die het krachtigst zijn hebben het minst energie.
Zij die het krachtigst zijn verontschuldigen zich het meest.
Zij die het krachtigst zijn houden (te) vaak hun mond gesloten, zo vaak dat ze voor anderen zelfs dom of simpel kunnen overkomen.
Zij die het krachtigst zijn giechelen veel.
Zij die het krachtigst zijn zijn teveel met anderen bezig.
Zij die het krachtigst zijn durven niet goed in het openbaar te spreken.
Zij die het krachtigst zijn worden verteerd door zelftwijfel. Ze twijfelen over wat ze denken, wat ze zeggen en wat hun volgende stap zal zijn.
Zij die het krachtigst zijn willen lief en aardig en grappig gevonden worden.
Zij die het krachtigst zijn praten snel en veel.
Zij die het krachtigst zijn kunnen geregeld pijnlijk dichtklappen.
Zij die het krachtigst zijn zijn excellent in wat ze doen en leggen de lat van hun perfectionisme hoog.
Zij die het krachtigst zijn worden (soms of de hele tijd) overvallen door een doodswens.
Ik zeg niet dat al het bovenstaande krachtige eigenschappen zijn, maar het zijn de symptomen van een krachtig mens dat ver verwijderd is van zijn of haar eigen kern. Er zijn op dit moment veel mensen zoals dit, maar dat is niet hun schuld. We leven al een paar honderd jaar in een ongezonde cultuur. Een cultuur die een groot deel van de mensen die vandaag de dag leven, zo krachteloos kan maken en zo ziek kan maken, tot ze totaal verlammen.
Onze huidige cultuur werkt niet meer voor een heleboel mensen.
Iedereen die er van nature niet in past, die geboren is met de kwaliteiten van de toekomst, ziet zichzelf niet terug in zijn of haar omgeving en krijgt dan de foutieve gedachte: het is misschien beter als ik er niet ben. Of: ik moet me zo hard aanpassen, tot ik wel een plek in deze omgeving vind. Ze moeten me aardig blijven vinden.
Laat je niets wijsmaken als jij je herkent in de punten die ik noemde. Je bent op weg goud uit je mond en uit je daden te laten stromen. Alles wat jij ten diepste denkt en voelt, dat wat je met niemand deelt, dat waar je bang voor bent of waar je je voor schaamt, dat wat je boos maakt maar onderdrukt: daar zit jouw goud.
Leer te zien dat je met het toestaan van ongemak bij anderen een nieuwe cultuur aan het maken bent.
Leer te zien dat door het maken van regels die werken voor jou, die jou weer energie in je lichaam geven, die jou geestelijk gezond en blij maken, je meewerkt aan een gezondere toekomst voor ons allemaal.
We kunnen niet meer verder zoals voorheen.
Een wereld die gericht is op winst maken, op het krijgen van meer en meer macht, een wereld die alleen gericht is op de mind. Een wereld die gericht is op hoofden in plaats van lichamen.
Waardoor zij die van nature helemaal geen stem hebben, onderdrukt, misbruikt en vermoord worden.
Jij bent hier om daar verandering in te brengen.
Dag in dag uit zijn er soorten in de dieren en plantenwereld die uitsterven.
Als we zo doorgaan, is er op een dag (en veel sneller dan we willen) ook geen leefmogelijkheid meer voor mensen.
Zoals je misschien weet, verdiep ik me al ruim vijf jaar intensief in het Ziek van verlangen proces (De diepere betekenis van verlangen naar een ander). Voor iedereen die hierin zit, wil ik zeggen: wist je dat bijna bij alle mensen die in mijn praktijk komen zich op een of andere manier herkennen in die punten? Wist je dat in het diepe, intense verlangen naar de ander er een heilig transformatie proces plaatsvindt waarin we op individueel niveau werken naar een gezonde cultuur van onszelf?
Het verlangen kan zo intens zijn, omdat het niet alleen jouw persoonlijke verlangen is, van één enkel mens, maar omdat het een grote aardverschuiving representeert waar we als mensheid naar toe mogen bewegen.
(Ik heb het hier ook uitgebreid over in the Deep Feminine cursus)
Voor iedereen die zich herkent in de bovenstaande punten (of iemand kent), weet dit:
Jouw leven is niet makkelijk. Jouw meest ware zijn is een bedreiging voor de huidige cultuur. En het zal er alles aan doen om jou tegen te houden.
Je zal eerst dag in dag uit geconfronteerd worden met alle punten die ik noemde, tot je breekt door je eigen ongeluk. Tot je je niet meer kunt aanpassen. Tot je realiseert hoe de jarenlange vermomming om te kunnen overleven in deze wereld, je eigenlijk laat stikken. (En andere wezens op aarde en onze kleinkinderen.)
Weet dat je niet de enige bent.
Ik zeg het nog eens:
Weet dat je niet de enige bent die hier enorm mee kan worstelen.
Jij bent precies goed. Perfect zelfs.
Als het groot voelt, wat je ervaart, weet dan: dit is groot.
Groter dan je misschien wilt geloven.
Terwijl je hier in zit, verbind je dan met alle andere mannen en vrouwen die dit nu tegenkomen en net als jij het intense verdriet en de enorme eenzaamheid kennen van dit proces. Je bent niet alleen. Ook al voelt het zo vaak wel zo.
Wend je blik tot anderen die dezelfde weg afleggen als jij en ga naast hen staan. (Al is het alleen maar in je gedachten omdat je nog even niemand kent zoals jij.)
Ga naast hen staan.
Het creëren van een gezonde toekomst kunnen we niet alleen.
Eenzaamheid vermomt zich in vele jasjes
artwork van Brian Kershisnik Met hangende schouders staar ik naar het door mij eerder volgekladde papiertje met alle dingen die ik van mezelf nog moet doen. Ik heb nog twee weken, denk ik bij mezelf, voordat de coachingspraktijk weer opengaat. Voor die tijd moet het...
Als mensen niet doen wat je wilt dat ze doen
Met een zwaar gemoed slenter ik door de stad. Ik had het voornemen om in de bibliotheek door tijdschriften te bladeren waarin ik zou kunnen staan met het werk dat ik doe. Ik weet niet of je ooit die advertentie gezien hebt voor de cursus: ‘How to be a magazine...
Als je partner verliefd op een ander geworden is (met inzichtvragen en video)
Jouw partner is verliefd geworden op een andere man of vrouw en er gaat van alles door je heen nu. In dit artikel wil ik je een klein beetje bij de hand nemen om uit te leggen hoe ik deze situatie zie en wat jij eraan kunt doen. Waarschijnlijk stel je jezelf de...
Gaan voor wat ik wil
Iedere dag kijk ik ongeduldig uit mijn raam of mijn tulpen al groeien. En nee, dat is geen codetaal voor iets schunnigs. Ik plantte daadwerkelijk een paar bollen vorige herfst, langs het pad waar mijn coachees naar de voordeur wandelen. Ik stelde een koninklijk entree...
Wat kan ik toch een trutje zijn
Gisteravond maakte ik ruzie met mijn liefje. Of hij met mij. Ik weet niet meer wie begon. Maar ik weet wel hoe het eindigde: hij lag op de bank voor zich uit te staren en kon geen woord meer zeggen. En ik, ik blééf maar praten. Praten, praten, praten, praten... Alleen...
Wanneer zelfhaat zijn intrede doet
Er zijn momenten in het leven waarin we een enorme stap mogen maken om onze eigen waarheid te volgen. Een stap die offers met zich meebrengt. Het offer van het grootste soort. Ik heb het niet over geld, of over spullen, of een valse zekerheid zoals het veranderen van...
Jezelf dragen
Waarom het zo eng is weet ik niet. Maar ik doe er soms uren, en laten we eerlijk zijn: ik doe er soms dagen over voordat ik ga zitten, mijn lichtblauwe moleskine dagboek met vlekken erbij pak en ga schrijven. Ik begin altijd hetzelfde: ik schrijf de datum op, zet...
Het riskeren van vreugde
We hebben allemaal een wond van binnen die eens in de zoveel tijd flink begint te etteren. (Excuses voor het beeld.) Twijfel je of jij dit hebt? Dan wil ik aan je vragen: wanneer was de laatste keer dat jij iets te fel reageerde op een geliefde of een collega? (Ik...
Eenzaamheid
Met mijn wandelschoenen loop ik over het modderige paadje langs de sloot in de schemeravond. Snel zal het helemaal donker zijn, en zal ik als ik iets wegglijd met mijn voet twijfelen of het gewoon modder, een nietsvermoedende, kruipende naaktslak of… hondenpoep is....
Van nature: door een relatiecrisis komen
Hij zit op de ene bank, ik op de andere. Starend in de leegte geeft hij antwoord op mijn vraag. "Ik kan het gewoon niet, Anne... Ik zou het wel willen, maar iedere keer als ik in de buurt van een aanraking kom, voel ik zo'n weerstand." Mijn hart krimpt ineen. Met de...
Perfectionisme & de wijsheid van ’the Deep Feminine’ (video)
Perfectionisme kan zo overheersend in ons leven zijn dat we als een slaaf achter haar wil aanrennen de hele dag. Maar wat gebeurt er als we het perfectionisme loslaten? En hoe kan het dat het zo sterk in onze levens aanwezig kan zijn? Naar aanleiding van een...
Leven met het oncontroleerbare (video)
Niet alles valt te controleren. Niet alles valt te veranderen als je je wil er maar toe zet. En niet alles valt op te lossen met #manifest / de wet van de aantrekkingskracht. Ik geloof in hetgeen dat we niet kunnen controleren en wat ons op momenten in het leven...
Spreken vanuit je hart (video)
Spreken vanuit je hart, hoe doe je dat? In deze korte video vertel ik er meer over. Is het iets magisch, iets ongrijpbaars of... valt het door iedereen te leren?En wat is het verschil tussen spreken vanuit het hart en spreken vanuit de mind? Ten slotte neem ik je mee...
Hoe ga je om met twijfel?
Aarzelend zat ze voor me. Ze twijfelde of ze een bepaalde opdracht moest aannemen waar ze flink wat geld mee zou verdienen, maar… Ze vond vanaf het begin dat de organisatie een lelijke wijze van contact onderhouden had. “Ik zit niet in een situatie dat ik de opdracht...
Zwijgen: niet kunnen spreken
Een oudere vrouw stapt voor mij de bus in. Haar mondkapje zit onder haar neus en de buschauffeur wijst haar erop deze over haar neus te trekken, met een enigszins strenge toon in zijn stem. Ze opent haar tas om haar ov-chipkaart eruit te halen en haar mondkapje...
Bekentenis
Op de camping sta ik bij de afwas en ik raak aan de praat met een wat oudere Nederlandse man. Hij vraagt wat voor werk ik doe. Een vraag die voor sommigen eenvoudig te beantwoorden is, maar ik vind het altijd een spannende vraag die ik met zorg beantwoord. Eerst...
Schaamte
Deze persoonlijke, openhartige blog gaat over schaamte en het over het gevoel dat je 'stilstaat' in je leven. Ik wil graag mijn hoed als mystica afzetten en gewoon Anne zijn. De Anne die in het zuiden van Limburg is opgegroeid tussen drie lieve oudere broers en twee...
Er klopt iets niet (long read)
Een uitgebreide blog over 'vastzitten', niet vooruit kunnen gaan, zelfverwijt, je schamen en ondertussen voelen dat 'er iets niet helemaal klopt'. Aan de hand van een persoonlijk voorbeeld: mijn onvermogen om te kunnen autorijden na een klein auto ongeluk, deel ik wat...
Ziek van verlangen en het verantwoordelijkheidsgevoel (vlog)
Wanneer we verlangen naar een ander is dit voor jonge mensen geen groot probleem, maar als we ouder worden, wordt dit onderwerp complexer. 'Gewoon weggaan' bij onze partner en een relatie met een ander 'proberen', is ineens niet meer de meest voor de hand liggende...
Mijn pijn is jouw pijn (long read mét video’s) NL
"The soul of the world is crying to be heard, and only those who have suffered can fully recognize it. If women can come to know the sacred dimension of their own and the earth's suffering, if they can see that it is part of the mysterious destiny of the soul of our...
Huilen om Justin Bieber – het ziek van verlangen proces uitgelegd
"'s Avonds huilde ik in mijn kussen omdat ik dacht dat ik nooit zoveel van een man zou kunnen houden als Justin Bieber," biecht muzikant Billie Eilish op in haar documentaire 'The World's A Little Blurry' (apple tv). "Ken je dat, dat als je een tijdje een relatie met...
Ben ik de bitch? (hoofdstuk uit mijn boek!)
Het wordt tijd dat ik een eerste hoofdstuk met je deel van mijn boek Ziek van verlangen. Ik zit nog volop in het schrijfproces, maar dit verhaal voelt als het juiste moment om met jou te delen. Ik hoop dat het je mag raken. Context: herfst 2020. Het gesprek met mijn...
Angst in coronatijden
De hele nacht lag ik te woelen in bed. Mijn Mind was ervan overtuigd dat er ieder moment een inbreker binnen kon komen die mijn spullen zou meenemen, me zou verkrachten en, als ik echt een beetje pech had, me de keel door zou snijden. Slaperig vertelde ik liefkozend...
Rellen en onze schaduw
(artwork Matt Mahurin) De rellen die in de afgelopen dagen plaatsvinden, alsmede op andere plaatsen over de wereld, maken veel los. Graag bied ik een psychotherapeutisch perspectief op wat er gaande is, dat ons mogelijk naar andere Antwoorden zal leiden. Ik deel een...