Ze praat snel. Ik hoor de paniek in haar stem via de speaker van mijn telefoon die op luidspreker staat. Met mijn ogen gesloten leun ik achterover in mijn stoel terwijl ik naar haar spraakwaterval luister. Ik ben opgehouden dingen te noteren in mijn notitieboekje.
We’ve all been there, denk ik bij mezelf: Het niet kunnen accepteren wat je overkomt en de grote angst voelen voor wat de toekomst komt brengen…
“Mag ik je even onderbreken?” Ik probeer het zo voorzichtig mogelijk te zeggen, alsof ik een geschrokken dier aan mijn hand laat ruiken, alvorens ik het aanraak. Ze stemt toe aan de andere kant van de lijn.
“Ik wil drie dingen noemen: ten eerste, ik hoor je in jouw angst. Dit is ook ongelooflijk spannend… Dit is misschien wel een van de moeilijkste momenten in je leven.” “Ja…”, snottert ze. Ik ben even stil voordat ik verder ga.
“Ten tweede: er komt een moment voor een mens dat hij of zij realiseert dat ‘ie dieper in zichzelf moet gaan. Niemand kan hieraan ontkomen. En dit, dit nu, dit is jouw moment.”
Omdat ik vermoed dat ze eigenlijk wil roepen: “Hoe dan!?”, begin ik gelijk aan het derde punt. “3: ik hoor dat je in paniek bent. Maar die zin wil ik anders benaderen: je bent niet in paniek, maar je hebt paniek. Ook al lijkt het soms alsof paniek het enige is dat er bestaat in jou, jij bent meer dan dat. De angst en het overstuur-zijn, zijn een onderdeel van jou, maar ze zijn niet het hele pakketje van wie je bent. Je hebt ook een heel wijs deel, een nieuwsgierig deel, een onderzoekend deel, een deel dat ‘ja’ zegt tegen wat er gebeurt. Ja, ik vind dit moeilijk. En ja, ik zeg ja tegen mijn leven nu, hoe het ook aan mij verschijnt. Een deel dat in vertrouwen is, en bereid is de weg naar binnen te betreden.”
Ik lijk haar hersenen te horen kraken. Het is een intakegesprek voor een intensive, dus ik kan niet veel meer delen. Dit is niet het moment. Toch zegt ze dan eindelijk de onvermijdelijke, meest gehoorde zin in iedere praktijk op aarde: “Ja, maar hoe doe ik dat dan?!” Ik glimlach.
“Eerst: kon je voelen wat ik zei? Ook al snap je het misschien nog niet helemaal?” “Ja,” zegt ze aarzelend. “Oké!” Roep ik uit. “Dan ben je onderweg. Dit is het begin.”

Warme groet,
Anne
Interesse in een intensive om samen aan de slag te gaan? Klik hier.
Of liever eerst zelfstandig jezelf helpen helderder te worden? Kijk dan eens naar hét Ziek van verlangen online pakket.
Ziek van verlangen en het verantwoordelijkheidsgevoel (vlog)
Wanneer we verlangen naar een ander is dit voor jonge mensen geen groot probleem, maar als we ouder worden, wordt dit onderwerp complexer. 'Gewoon weggaan' bij onze partner en een relatie met een ander 'proberen', is ineens niet meer de meest voor de hand liggende...
Huilen om Justin Bieber – het ziek van verlangen proces uitgelegd
"'s Avonds huilde ik in mijn kussen omdat ik dacht dat ik nooit zoveel van een man zou kunnen houden als Justin Bieber," biecht muzikant Billie Eilish op in haar documentaire 'The World's A Little Blurry' (apple tv). "Ken je dat, dat als je een tijdje een relatie met...
Ben ik de bitch? (hoofdstuk uit mijn boek!)
Het wordt tijd dat ik een eerste hoofdstuk met je deel van mijn boek Ziek van verlangen. Ik zit nog volop in het schrijfproces, maar dit verhaal voelt als het juiste moment om met jou te delen. Ik hoop dat het je mag raken. Context: herfst 2020. Het gesprek met mijn...
De pijnlijke kant van Ziek van verlangen-zijn
- De 9 grootste pijnpunten in het ziek van verlangen-proces. - Op deze website spreek ik veel over de zielsbedoeling van ziek van verlangen-zijn. Waarin ik vertel over hoe de ander, waar je naar verlangt, een vleesgeworden metafoor is van de boodschap van jouw hart....
Hoe complex vreemdgaan is (Long read)
'Eens een vreemdganger, altijd een vreemdganger', wordt er in het algemeen gezegd. Maar als je leert begrijpen waarom je het doet, hoeft dit geen terugkerend patroon in je leven te zijn. Er is altijd een reden waarom je vreemdgaat of in een affaire zit. Met dit...
Het beest in mij
Mijn zomerjurkjes zijn gestreken en mijn mascara zit er keurig op. Ik ben schoon, geschoren en mijn ochtendadem is dankzij de tandpasta verdwenen. Op mijn rekening staat precies voldoende, het huis is opgeruimd, ik kus mijn vriendje op zijn hoofd tussen thuis-werken...
Een constant ‘stressgevoel’
In 2012 stond ik op een ochtend op met een gestrest gevoel in mijn lijf, niet wetende dat dit afgrijselijke gevoel nog 2,5 jaar lang aan mijn lichaam vast zou zitten. Tevens realiseerde ik mij toen op die ochtend ook nog niet, dat ditzelfde gevoel me tot wanhoop zou...
De diepere betekenis van twijfelen
Twijfelen heeft niet als doel om een antwoord te vinden. Twijfelen is een innerlijk mechanisme dat zichzelf in stand wil houden. Een vicieuze cirkel waarin eindeloos gedachten tegenover elkaar gezet worden, waarvan de een het nooit van de ander zal winnen. Het...
02 – Podcast DEEPER, PLEASE: He’s just not that into you, mythe of feit?
In de podcast 'Deeper, please' spreek ik alleen of samen met anderen over leren leven vanuit de diepere lagen van ons bewustzijn. Deze tweede aflevering gaat over de gedachte: 'he's just not that into you'. Is een man echt niet in je geïnteresseerd als hij niet...
01 – Podcast DEEPER, PLEASE: 3 stappen om in beweging te komen als een crisis toeslaat
De allereerste aflevering van de podcast 'Deeper, please' is een feit! Eindelijk. Want achter de schermen ben ik al vanaf begin dit jaar bezig met het maken van deze podcast. Het uitnodigen van interessante gastsprekers, het bepalen van onderwerpen, de vorm... Niets...
“Nu even niet” Over loslaten in relaties
Om mij heen zijn er meerdere relaties die (tijdelijk) verbroken worden. In alle gevallen voelden de beide partners in de relatie dat er iets aan zat te komen en dat het even helemaal niet meer goed zat. Maar omdat het voor een lange tijd te eng was om los te laten,...
Omgaan met een realiteit die te pijnlijk is om onder ogen te zien
Op de een of andere manier hebben we eerst altijd de neiging om van een pijnlijke, lastige realiteit die aan ons verschijnt weg te kijken. Het is spannend om werkelijk te zien waar we nu staan en daar volledig aan toe te geven. Want, als we eraan toegeven, dan wordt...
De diepere betekenis van loslaten
We komen allemaal op een punt in ons leven waar we iets of iemand mogen loslaten omdat het Leven dit van ons vraagt om verder te kunnen. Zodat een positieve groei en verandering kan plaatsvinden. In deze blog probeer ik jouw angst om los te laten iets te verkleinen en...
De 5 geschenken van onzekerheid – Joanna Macy
In tijden van crisis kruipt er een grote, hardnekkige onzekerheid in onszelf naar boven. Een onzekerheid die ons helemaal gek kan maken. Je gedachten blijven maar doorgaan. Ze schetsen allerlei mogelijke toekomstscenario's: alsof je je aan het voorbereiden bent voor...
Waarom verliefd worden (op een ander) gezond is voor de ziel
De liefde redt ons; hoe verliefdheid (op een ander) als geneesmiddel kan werken We worden niet alleen verliefd op iemand omdat hij of zij woest aantrekkelijk is of een mooi karakter heeft, maar uit mijn Ziek van verlangen onderzoek (verlangen naar een (on)bereikbare...
Scharrels met een verborgen boodschap
We zitten schuin tegenover elkaar in de trein en raken aan de praat. Ze is een mooie, slanke vrouw en ik schat dat ze eind veertig is. Nadat ze aan me vroeg wat voor werk ik doe en ik antwoordde dat ik Ziek van verlangen coach ben, voelt ze de ruimte om haar verhaal...
De scheppende kracht van het zwarte gat en de liefde
Vaak in de avonden of midden in de nacht, maar soms ook hele dagen lang, kan je je leeg, verveeld of somber voelen en lijkt het alsof je leven geen mogelijkheden meer kent. Je hebt een hekel aan alles: jezelf, je leven, je weet niet meer wat je hier op aarde komt...
Verliefd op een ander? 6 tips voor een bewuste aanpak
Verliefd worden op iemand anders of verlangen naar iemand anders kan overweldigend zijn. Je hebt chaotische gedachten, emoties die allerlei kanten opgaan, je kunt je moeilijk op je werk concentreren, je hart is misschien naar je huidige partner gesloten en eigenlijk,...
6 films met een echte kijk op de liefde en verlangen
Ik hou van film. Sinds jongs af aan keek ik naar alles dat Hollywood maakte en sinds mijn pubertijd keek ik met dezelfde fascinatie naar arthouse films. Ik hou het meest van films over de liefde en heb dan ook bijna iedere flauwe, Amerikaanse romcom film gezien die je...
Over de liefde: waarom reageert hij niet?
"Ik voel dat we zo'n bijzondere band hebben. Volgens mij is hij de ware," typt een Amerikaanse vriendin naar me die nodig wat advies nodig heeft. "Ik heb er de hele nacht niet van geslapen. Hij is namelijk al verwikkeld in een relatie met een ander. Maar die relatie...
Wat doe je met de gekte in je hoofd? (vlog)
Wat doe je met de gekte in je hoofd? Wat nu bij meerdere mensen speelt is het hebben van chaotische gedachten die steeds weer in herhaling vallen. Vanwege liefdesverdriet, rouw, stress in relaties, werkstress, en/of iets in het verleden ‘dat anders had moeten gaan’....
Relatie drama – 3 tips om ermee te stoppen (interesting long read)
In deze blog lees je alles over relatiedrama. Relatiedrama is het meest dodelijk gif dat we onze mooie, waardevolle relatie kunnen toedienen. In de meeste gevallen sterft een relatie een vroege dood omdat we niet doorhebben dat we het aan het doen zijn en omdat we...
Jij bent er niet voor mij! (het geheim van een goede relatie)
In deze blog wil ik je laten zien wat het geheim is van een goede relatie. Met je geliefde, maar eigenlijk met iedereen waarmee je verbonden bent. Familie, vrienden, je collega's en je buren. Aan de hand van een levensecht voorbeeld vertel ik hoe belangrijk het is om...