Hij zit op de ene bank, ik op de andere. Starend in de leegte geeft hij antwoord op mijn vraag. “Ik kan het gewoon niet, Anne… Ik zou het wel willen, maar iedere keer als ik in de buurt van een aanraking kom, voel ik zo’n weerstand.” Mijn hart krimpt ineen. Met de nagels van mijn vingers prik ik in mijn handpalm. “Ik zou zo graag willen dat het anders was dan dit,” zeg ik terug. We zuchten en durven elkaar slechts af en toe aan te kijken.
Is dit dan het einde? Hoe komt dit ooit nog goed?
Een paar weken eerder had ik een groot geheim opgebiecht dat ervoor zorgde dat alles in onze relatie veranderde. Ik was eigenlijk van plan het geheim nog jarenlang bij me te dragen, misschien zelfs mijn graf in, maar iets groters in mij dacht daar anders over. Van de een op de andere dag had ik een dwingend gevoel in mijn lijf dat zei dat het tijd was om de leugen te doorbreken. Eerst bood ik weerstand met het gebruikelijke verzet dat ik al jarenlang wist vol te houden, maar deze verzwakte meer en meer.
Met als gevolg dat bij het uit elkaar knallen van de leugen, het hart van mijn lieve, lieve man, brak. En ook de mijne. De waarheid was vernietigend.
En ondertussen ging het leven gewoon door: ons huishouden en het werk gingen door, corona’s wetregelgeving ging door, we sliepen zelfs nog samen in één bed (met een akelig, voelbare afstand), maar alles was in één klap anders. Wij waren wij niet meer.
Al wekenlang leek er geen verbetering in de relatie te komen.
Zittende op de bank in onze woonkamer, voel ik ineens een vertrouwen in mijn borst opwellen dat mijn ogen opent voor wat er aan het gebeuren is.
“Schatje”, ik zeg het, maar ik pauzeer even. Een pijnlijke steek in mijn buik ontstaat bij dit koosnaampje. In ‘betere tijden’ gebruiken we het meer dan het noemen van elkaars naam, maar vandaag klopt het niet. Als ik weer even ben bijgekomen, begin ik mijn zin weer opnieuw. In plaats van ‘schatje,’ start ik met zijn voornaam. Waarna ik zeg: “Wat nu als we deze weerstand volgen? Wat als we onszelf niet dwingen er tegenin te handelen, maar steeds als de weerstand komt, daar respect voor te hebben?
Volgens mij mogen we een leerling worden van deze weerstand. En de weerstand dus als leraar aannemen.
Het gevoel is zo sterk. Ook bij mij. Als ik bij je in de buurt kom, voel ik op welke afstand ik mag zijn en op welke afstand ik niet meer welkom ben. Ja, dat is pijnlijk voor me, maar wat nu… Wat als het ons iets wil vertellen? Wat als dit sterke gevoel, in jou en in mij, er om een hele goede reden is? Ik heb geen idee waarvoor, maar laten we het volgen. Als een experiment. En steeds weer hardop de weerstand benoemen zodra we het voelen. Dat we zeggen: ‘he, daar is ie weer. Wat wil de weerstand nu? Hoe kunnen we trouw aan haar zijn?’ Ik voelde het bijvoorbeeld net ook bij het zeggen van het woordje ‘schatje’. Voor mij een duidelijk teken om toch gewoon je voornaam te gebruiken.”
Mijn geliefde heeft al deze tijd met aandacht geluisterd. Hij keek niet meer de leegte in, maar hij keek me recht in de ogen aan. Bedenkelijk, dat wel, maar hij keek me aan.
Een paar tellen gaan voorbij. “Dat… zouden we kunnen doen…” Hij verzit zijn lichaam iets, ik zie dat de eerdere bevriezing in zijn lichaam plaatsgemaakt heeft voor een klein beetje ontspanning. “Maar Anne, wat nu als dit het einde is? Wat als de weerstand voor altijd blijft?”
Ik haal mijn schouders op. “Tja, dan weten we dat ook weer. Maar nu is dit het enige heldere teken dat we hebben. Het is een lelijk teken, een pijnlijke, een gatverdamme-wat-haat-ik-dit-teken, maar we hebben geen keus… En feit is: we weten niet wat het ons zal brengen. Alleen dat het een begin is.” Met hoop in onze ogen vinden onze blikken elkaar.
Als ik dit schrijf, is het ruim vier maanden na dit moment in de woonkamer. Ik blik terug en ik zie dat er vanaf dat moment er langzaam iets in ons veranderde.
We volgden sindsdien meerdere ’tekens’ zoals het eerbiedig benaderen van onze weerstand.
Zo voelde ik ineens dat ik wilde beginnen met het kijken van de serie modern family en keek hij, eerst met een schuin oog, toen met volle aanwezigheid, met me mee. Ook al waren de dagen pijnlijk en moeilijk en was er nog steeds veel afstand, ’s avonds om half 8 keken we samen een aflevering modern family en lagen we dubbel van het lachen.
Ook besloot ik een week in een caravan door te brengen, omdat ik wist dat alleen-zijn belangrijk is voor mijn geliefde om tot zichzelf te komen. Vond ik dat leuk? Nee, natuurlijk niet. Maar in tijden van crisis mogen wijze keuzes het overnemen van wat zogenaamd ‘leuk en aangenaam’ is. En er waren nog meer van deze kleine en grote besluiten.
De weerstand is nu grotendeels uit het zicht verdwenen.
We kunnen elkaar weer met overgave een kus geven en elkaar knuffelen. We slapen al heel lang weer tegen elkaar aan. Modern family heeft gelukkig 10 seizoenen, dus daar zijn we ook nog wel even zoet mee. (Mede-fans: i love phil!)
Ik deel dit verhaal met je omdat ik geregeld met mensen het gesprek voer over ‘volgen wat van nature door ons heen beweegt’.
We zijn in het leven verleerd om dat wat van nature door ons heen beweegt, serieus te nemen. Dat wat in alle onschuld aan ons bewustzijn verschijnt, veroordelen en verwaarlozen we eerder dan dat we het in eerbied tegemoet treden. Maar daarmee lopen we wezenlijke geschenken van het leven mis.
De Iers dichter en mysticus John O’Donohue zegt hierover:
“What you encounter, recognise or discover depends to a large degree on the quality of your approach. When we approach with reverence, great things decide to approach us.”
NL: “Wat je tegenkomt, herkent en ontdekt ligt voornamelijk aan hoe je iets benadert. Wanneer we iets met eerbied benaderen, zullen grootse dingen besluiten ons te benaderen. “
We kunnen een heel leven vechten tegen dat wat in het moment om aandacht vraagt, maar het leven wordt dan al gauw zielloos en ja, vol lijden. Verborgen, verlossende boodschappen gaan aan ons voorbij. We houden de deur gesloten voor lessen die ons dieper in onszelf willen brengen. Het onverwachte in het leven: dat wat we van te voren niet hadden kunnen bedenken, wordt verdrukt door voorspelbaarheid en saaie routine. Het is om deze reden dat ik het zo mooi vind om in mijn werk met het thema ziek van verlangen te werken: het verliefd worden op een ander wordt dikwijls veroordeeld door onszelf en door anderen, terwijl ieder verlangen in essentie onschuldig is. En voor ieder mens (en voor alle betrokkenen) een bijzondere, zielsverrijkende boodschap bevat. Mits we het op een zorgzame, respectvolle wijze benaderen. In een crisis: wanneer ons toekomstbeeld weggevallen is, mogen we leren hoe we luisteren naar dat wat van nature door ons heen beweegt. Om van daaruit op paden te komen die onze mind nooit had kunnen bedenken.
Een crisis of niet, ik geloof dat we allemaal onszelf mogen herinneren aan hoe we dat wat we verdringen, met eerbied tegemoet kunnen treden. Het is niet makkelijk, maar soms is het de enige weg die er nog te nemen valt. Of zoals een hedendaags mysticus genaamd James Finley eens zei: “If you don’t know what to do or say, stand still and make a bow.”
Ziek van verlangen en het verantwoordelijkheidsgevoel (vlog)
Wanneer we verlangen naar een ander is dit voor jonge mensen geen groot probleem, maar als we ouder worden, wordt dit onderwerp complexer. 'Gewoon weggaan' bij onze partner en een relatie met een ander 'proberen', is ineens niet meer de meest voor de hand liggende...
Huilen om Justin Bieber – het ziek van verlangen proces uitgelegd
"'s Avonds huilde ik in mijn kussen omdat ik dacht dat ik nooit zoveel van een man zou kunnen houden als Justin Bieber," biecht muzikant Billie Eilish op in haar documentaire 'The World's A Little Blurry' (apple tv). "Ken je dat, dat als je een tijdje een relatie met...
Ben ik de bitch? (hoofdstuk uit mijn boek!)
Het wordt tijd dat ik een eerste hoofdstuk met je deel van mijn boek Ziek van verlangen. Ik zit nog volop in het schrijfproces, maar dit verhaal voelt als het juiste moment om met jou te delen. Ik hoop dat het je mag raken. Context: herfst 2020. Het gesprek met mijn...
De pijnlijke kant van Ziek van verlangen-zijn
- De 9 grootste pijnpunten in het ziek van verlangen-proces. - Op deze website spreek ik veel over de zielsbedoeling van ziek van verlangen-zijn. Waarin ik vertel over hoe de ander, waar je naar verlangt, een vleesgeworden metafoor is van de boodschap van jouw hart....
Hoe complex vreemdgaan is (Long read)
'Eens een vreemdganger, altijd een vreemdganger', wordt er in het algemeen gezegd. Maar als je leert begrijpen waarom je het doet, hoeft dit geen terugkerend patroon in je leven te zijn. Er is altijd een reden waarom je vreemdgaat of in een affaire zit. Met dit...
Het beest in mij
Mijn zomerjurkjes zijn gestreken en mijn mascara zit er keurig op. Ik ben schoon, geschoren en mijn ochtendadem is dankzij de tandpasta verdwenen. Op mijn rekening staat precies voldoende, het huis is opgeruimd, ik kus mijn vriendje op zijn hoofd tussen thuis-werken...
Een constant ‘stressgevoel’
In 2012 stond ik op een ochtend op met een gestrest gevoel in mijn lijf, niet wetende dat dit afgrijselijke gevoel nog 2,5 jaar lang aan mijn lichaam vast zou zitten. Tevens realiseerde ik mij toen op die ochtend ook nog niet, dat ditzelfde gevoel me tot wanhoop zou...
De diepere betekenis van twijfelen
Twijfelen heeft niet als doel om een antwoord te vinden. Twijfelen is een innerlijk mechanisme dat zichzelf in stand wil houden. Een vicieuze cirkel waarin eindeloos gedachten tegenover elkaar gezet worden, waarvan de een het nooit van de ander zal winnen. Het...
02 – Podcast DEEPER, PLEASE: He’s just not that into you, mythe of feit?
In de podcast 'Deeper, please' spreek ik alleen of samen met anderen over leren leven vanuit de diepere lagen van ons bewustzijn. Deze tweede aflevering gaat over de gedachte: 'he's just not that into you'. Is een man echt niet in je geïnteresseerd als hij niet...
01 – Podcast DEEPER, PLEASE: 3 stappen om in beweging te komen als een crisis toeslaat
De allereerste aflevering van de podcast 'Deeper, please' is een feit! Eindelijk. Want achter de schermen ben ik al vanaf begin dit jaar bezig met het maken van deze podcast. Het uitnodigen van interessante gastsprekers, het bepalen van onderwerpen, de vorm... Niets...
“Nu even niet” Over loslaten in relaties
Om mij heen zijn er meerdere relaties die (tijdelijk) verbroken worden. In alle gevallen voelden de beide partners in de relatie dat er iets aan zat te komen en dat het even helemaal niet meer goed zat. Maar omdat het voor een lange tijd te eng was om los te laten,...
Omgaan met een realiteit die te pijnlijk is om onder ogen te zien
Op de een of andere manier hebben we eerst altijd de neiging om van een pijnlijke, lastige realiteit die aan ons verschijnt weg te kijken. Het is spannend om werkelijk te zien waar we nu staan en daar volledig aan toe te geven. Want, als we eraan toegeven, dan wordt...
De diepere betekenis van loslaten
We komen allemaal op een punt in ons leven waar we iets of iemand mogen loslaten omdat het Leven dit van ons vraagt om verder te kunnen. Zodat een positieve groei en verandering kan plaatsvinden. In deze blog probeer ik jouw angst om los te laten iets te verkleinen en...
De 5 geschenken van onzekerheid – Joanna Macy
In tijden van crisis kruipt er een grote, hardnekkige onzekerheid in onszelf naar boven. Een onzekerheid die ons helemaal gek kan maken. Je gedachten blijven maar doorgaan. Ze schetsen allerlei mogelijke toekomstscenario's: alsof je je aan het voorbereiden bent voor...
Waarom verliefd worden (op een ander) gezond is voor de ziel
De liefde redt ons; hoe verliefdheid (op een ander) als geneesmiddel kan werken We worden niet alleen verliefd op iemand omdat hij of zij woest aantrekkelijk is of een mooi karakter heeft, maar uit mijn Ziek van verlangen onderzoek (verlangen naar een (on)bereikbare...
Scharrels met een verborgen boodschap
We zitten schuin tegenover elkaar in de trein en raken aan de praat. Ze is een mooie, slanke vrouw en ik schat dat ze eind veertig is. Nadat ze aan me vroeg wat voor werk ik doe en ik antwoordde dat ik Ziek van verlangen coach ben, voelt ze de ruimte om haar verhaal...
De scheppende kracht van het zwarte gat en de liefde
Vaak in de avonden of midden in de nacht, maar soms ook hele dagen lang, kan je je leeg, verveeld of somber voelen en lijkt het alsof je leven geen mogelijkheden meer kent. Je hebt een hekel aan alles: jezelf, je leven, je weet niet meer wat je hier op aarde komt...
Verliefd op een ander? 6 tips voor een bewuste aanpak
Verliefd worden op iemand anders of verlangen naar iemand anders kan overweldigend zijn. Je hebt chaotische gedachten, emoties die allerlei kanten opgaan, je kunt je moeilijk op je werk concentreren, je hart is misschien naar je huidige partner gesloten en eigenlijk,...
6 films met een echte kijk op de liefde en verlangen
Ik hou van film. Sinds jongs af aan keek ik naar alles dat Hollywood maakte en sinds mijn pubertijd keek ik met dezelfde fascinatie naar arthouse films. Ik hou het meest van films over de liefde en heb dan ook bijna iedere flauwe, Amerikaanse romcom film gezien die je...
Over de liefde: waarom reageert hij niet?
"Ik voel dat we zo'n bijzondere band hebben. Volgens mij is hij de ware," typt een Amerikaanse vriendin naar me die nodig wat advies nodig heeft. "Ik heb er de hele nacht niet van geslapen. Hij is namelijk al verwikkeld in een relatie met een ander. Maar die relatie...
Wat doe je met de gekte in je hoofd? (vlog)
Wat doe je met de gekte in je hoofd? Wat nu bij meerdere mensen speelt is het hebben van chaotische gedachten die steeds weer in herhaling vallen. Vanwege liefdesverdriet, rouw, stress in relaties, werkstress, en/of iets in het verleden ‘dat anders had moeten gaan’....
Relatie drama – 3 tips om ermee te stoppen (interesting long read)
In deze blog lees je alles over relatiedrama. Relatiedrama is het meest dodelijk gif dat we onze mooie, waardevolle relatie kunnen toedienen. In de meeste gevallen sterft een relatie een vroege dood omdat we niet doorhebben dat we het aan het doen zijn en omdat we...
Jij bent er niet voor mij! (het geheim van een goede relatie)
In deze blog wil ik je laten zien wat het geheim is van een goede relatie. Met je geliefde, maar eigenlijk met iedereen waarmee je verbonden bent. Familie, vrienden, je collega's en je buren. Aan de hand van een levensecht voorbeeld vertel ik hoe belangrijk het is om...