Geen idee waarom het zo lang heeft geduurd voordat ik eerlijk naar mijn vriend durfde te zijn.
Het gebeurde in 2014, dus… ruim 6 jaar lang rolde iedere keer als hij ernaar vroeg een schoongepoetste leugen over mijn lippen. In plaats van de pijnlijke waarheid.
Ik wilde niet liegen, maar ik kon niet anders.
Afgelopen september veranderde iets. Ineens zei ik het. Ineens biechtte ik mijn geheim op.
En ineens liep ik het risico om alles te verliezen wat me lief was. Mijn geliefde, ons huis, mijn praktijk die ik hier heb.
Eerlijk zijn is niet iets wat je zo maar doet, kwam ik achter.
De waarheid durft alleen te staan. Ze is dapper genoeg om zonder toekomst te zijn.
En tja, een beetje normaal mens vind zoiets doodeng, toch?!
Ik ben niet de enige die jarenlang een pijnlijk geheim met zich meedraagt.
In de vele intieme gesprekken die ik voer met mensen in mijn praktijk, zie ik dat geheimen in allerlei vormen en maten komen.
In de eerste plaats natuurlijk (als ziek van verlangen coach) de geheime geliefdes: hartstochtelijke affaires, een kortstondige, eenmalige zoenpartij in het midden van de nacht met een bijna vreemde, het heimelijk verlangen naar een ander… O, het geheime, hunkerende hart… 🙂 <3
Op de tweede plaats geheimen over het innerlijk leven en wat iemand écht voelt en écht denkt. Jarenlang is iemand gespleten in twee mensen: de persoon voor de buitenwereld en de persoon wie hij of zij echt is.
Op de derde plaats zijn er geheimen over het lichaam, over ziekten, over dat ‘het lichaam of het brein gewoon anders werkt’. Iets wat ‘anderen toch niet zullen begrijpen.’ Over een verslaving waarmee geworsteld wordt, opzoek naar heling.
Op de vierde plaats zijn er geheimen die nog niet verteld kunnen worden. Zoals een scheiding die eraan zit te komen en de kinderen mogen het nog niet weten. Tijdens iedere feestdag branden de tranen van het geheim achter het hart.
En nog wel meer.
Zo kan soms iets kleins heel groot aanvoelen:
Ik heb me er jarenlang diep voor geschaamd dat ik vroeger geld uit de spaarpot van één van mijn broers gestolen heb. (Ik kocht een single van Mariah Carey en een album van TLC.)
Ik vond mezelf in en in slecht dat ik dat vroeger gedaan had.
Ik wist dat ik het ooit moest opbiechten om een gezondere relatie met geld te ontwikkelen. Dus dat deed ik. Zijn reactie? Mijn broer haalde zijn schouders op. Hij gaf er niets om. :-/
Later bleek dat bijna het hele gezin zijn zuurgespaarde centen af en toe eruit haalde… (Een andere broer kocht er kerstcadeautjes voor het hele gezin van. En geld werd stiekem geleend en weer teruggelegd. Van je familie moet je het hebben…)
We hebben allemaal geheimen.
En allemaal worden die geheimen goed bewaakt en vastgeketend in onze innerlijke kerkers, omdat we zo bang kunnen zijn dat iemand er ooit achter komt… We zijn allemaal bang voor het moment van de waarheid.
Ik haatte het als iemand in een film zei: “De waarheid komt altijd uit.”
Gadverdamme, ik werd er misselijk van. Ik moest er niet aan denken!
We hebben vaak ook hele goede redenen om een geheim te houden.
Mijn vriend heeft jarenlang gezegd dat hij de relatie zou verbreken als zou blijken dat ik gelogen zou hebben.
Maar deze heb ik ook gehoord:
– “Als ik het vertel, doe ik hem ongelooflijk veel pijn. Waarom zou ik dat doen? Het is iets van mij.“
– “Mijn vriendin heeft er al eens grapjes over gemaakt. Dus als blijkt dat ik dit ben, verlies ik haar misschien…”
Het is pijnlijk, lieve jij… En doodeng…
Tijdens het verzwijgen van mijn eigen geheim en in het luisteren naar de geheimen van anderen heb ik veel geleerd.
Ik heb vooral veel mededogen en compassie naar onze grote, grote menselijkheid mogen ontvangen. Niemand, echt niemand, houdt een geheim voor z’n lol. (Behalve als je suprise party’s leuk vindt. Nou ik haat het zelfs om dat geheim te houden.)
De lessen die ik opdeed wil ik heel graag met je delen.
In het ziek van verlangenpakket, hét pakket om jezelf te helpen bij ziek van verlangen-zijn, heb ik een lezing opgenomen over geheimen.
Hierin vertel ik wat ik 6 jaar achter heb gehouden voor mijn vriend en wat mijn relatie op het spel zette.
En deel ik 13 liefdevolle lessen die vanuit een grotere wijsheid naar het fenomeen geheimen kijken.
Het zijn lessen die niet verwijtend, dwingend of oordelend zijn. Maar juist vol begrip.
Ik wil laten zien dat er niets menselijker is dan het hebben van een geheim.
Er zijn verschillende externe factoren die je monddood kunnen maken of juist je het vermogen geven om wel de waarheid te spreken. Een geheim opbiechten is niet iets wat je zomaar doet, het mag de juiste tijd zijn. Geheimen zijn mystieke, grootse verschijnselen in het leven. Ik wil je laten zien waarom, zodat jij meer rust gaat ervaren in jouw geheim. En zodat je helemaal gaat voelen dat je geen slecht mens bent.
Er speelt zoveel meer mee dan wat je je nu kunt voorstellen.
Mijn doel is dat je minder afgunst en minder (zelf)verwijt gaat ervaren naar je eigen handelen (of die van een ander) als je dit onderdeel van het pakket bekijkt.
Klinkt dit als iets wat jij interessant vindt?
Belangrijk om te weten over de lezing:
- 3 jaar geleden zou ik bang geworden zijn van deze blog en deze lezing, maar wel mee willen doen. Ik zou dan het volgende zeker willen weten: Ik ga geen dingen zeggen waardoor je je geheim ineens wél wilt delen.
Jouw geheim blijft jouw geheim.Deze opname is voor mensen die hardheid voelen rondom het geheim en naar verzachting zoeken. Meer niet. Na de les ga je meer liefde voelen naar jezelf en het geheim.
Deze lezing is een cadeautje voor een verborgen, innerlijk lijden.
Over het Ziek van verlangen pakket
In deze nieuwe online cursus laat ik je zien hoe je kunt omgaan met de hardste stem in jezelf: de Predator-energie. Dit is een collectieve energie die komt zodra we een transformatie of crisis doorgaan, iets willen maken vanuit ons hart of bewust kiezen voor een positieve verandering of bijdrage voor ons leven op aarde.
Je zit vast in de scherpe klauwen van de Predator-energie als:
- wanneer je gevangen zit in een diepe zelftwijfel, zelfafwijzing en gevoelens van schuld,
- wanneer je jezelf een slecht mens vindt,
- wanneer je bent gaan geloven dat je de liefde en het goede in het leven niet waardig bent,
- wanneer je altijd de lat veel te hoog legt voor jezelf
- wanneer je niet meer voor jouw eigen stem en waarden durft te gaan staan,
- wanneer je belangrijke (creatieve) projecten alsmaar blijft uitstellen omdat je er niet meer echt in gelooft.
De Predator-energie is een collectieve energie die op deze aarde rondwaart en erop uit is iedere mooie transformatie en liefdevolle verandering in de wereld, en dus ook in jou, tegen te houden.
Deze energie staat buiten ons en heeft wanneer wij op ons kwetsbaarst zijn: bij een grote transitie, een pijnlijke (relatie)crisis of wanneer we een grote fout hebben gemaakt, een enorme invloed op ons. Dag en nacht zal het op ons inpraten en de boodschap doorgeven dat er iets mis met ons is. Dat we misschien wel een hopeloos geval zijn, knettergek zijn of dat we iedereen van wie we houden pijn doen.
Als je niet het verhaal van de Predator kent, zal je eerder geneigd zijn álle narigheid te geloven die je gedachten over je maken. Waarin je veel langer blijft vastzitten in verdriet, schaamte, een enorme zelftwijfel en pijn.
Wanneer je het verhaal van de Predator wél kent, ben je op weg jezelf te bevrijden van het meest negatieve beeld over jezelf waarin je vast bent komen te zitten. Je helpt jezelf op weg het leven te leiden waarom je hier op aarde bent, om het lied van jouw ziel te bezingen in jouw leven.
In deze nieuwste online cursus vertel ik uitgebreid over hoe je de Predator in je leven kunt herkennen en wat je eraan kunt doen. In een lezing van iets meer dan 2,5 uur en twee uitgebreide geleide (visualisatie) meditaties, laat ik je zien hoe je opnieuw leert te kiezen voor de liefde en het vertrouwen in jezelf.
Inhoudsopgave van de lezing:
– Hoe herken je de Predator in jezelf?
– Hoe Ziek van verlangen-zijn samenhangt met de Predator-energie (cruciale informatie voor jouw proces!)
– Een persoonlijk verhaal over mijn vreemdgaan en hoe ik worstelde met de Predator-energie in mij
– Wanneer de Predator komt en hoe ons hier tegen te wapenen
– De ware betekenis van het hebben van een intens schuldgevoel
– Obstakels uit onze cultuur om te vechten tegen de Predator
– Wat betekent het vechten tegen de Predator? Over het heilige gevecht dat we mogen leveren
– Het herdefiniëren van de schuld van anderen pijn doen
– Waarom de kennis van de Predator ook van collectief belang is
– De oude afspraken die we hebben gemaakt met de Predator die ons vandaag de dag nog lastig kunnen vallen
– Nog meer manieren om de Predator de mond te snoeren
Hoe werkt het? Na jouw bestelling ontvang je een mail met daarin een bevestiging van jouw bestelling en een mail met daarin een pdf-bestand. Download het pdf-bestand om de inlogcodes van deze cursus te zien. Kom je er niet uit? Mail me even. Ik wens je veel inzichtplezier!
Uitverkocht
Rellen en onze schaduw
(artwork Matt Mahurin) De rellen die in de afgelopen dagen plaatsvinden, alsmede op andere plaatsen over de wereld, maken veel los. Graag bied ik een psychotherapeutisch perspectief op wat er gaande is, dat ons mogelijk naar andere Antwoorden zal leiden. Ik deel een...
De pijnlijke kant van Ziek van verlangen-zijn
- De 9 grootste pijnpunten in het ziek van verlangen-proces. - Op deze website spreek ik veel over de zielsbedoeling van ziek van verlangen-zijn. Waarin ik vertel over hoe de ander, waar je naar verlangt, een vleesgeworden metafoor is van de boodschap van jouw hart....
Troost
Een dierbare vriendin van mij heeft me veel geleerd over de werking van ons zenuwstelsel. Ze leerde me onder andere dat veel in het leven draait om de zoektocht naar veiligheid. Iedere dag weer, vraagt het lichaam zich af: ben ik veilig? Ben ik veilig in deze ruimte?...
Spreken vanuit je hart
Najaar 2015 We zijn thuis bij onze ouders en we hebben net gegeten. Mijn broer Frank en ik ruimen de tafel af. Mijn broer Robin blijft zitten. Ik erger me aan hem. Hij zat vrij monter aan tafel, dus naar mijn idee kan hij prima meehelpen met de tafel af te ruimen....
Podcast deeper please: de diepere feminiene wijsheid in ons
Waarom is het zo lastig om je 'goed genoeg' te voelen? In deze podcast vertel ik over een diepere, feminiene wijsheid (vrij van gender) die we allemaal in ons hebben, maar die we door onze huidige patriarchale samenleving dikwijls uit het oog verliezen. Ik herinner je...
short mantra poem (english): the deep feminine
I can take all the time I need. I am allowed to break promises. I don’t need to understand everything. I trust my body’s wisdom. My body guides me and always tells the truth. I am here to sensually enjoy life. Through feeling, smelling, tasting, hearing all that is...
Ben ik genoeg? Over de diepe feminiene wijsheid in ons
"Als je dit leest, hoef je helemaal niets. Alle verwachtingen die je over jezelf hebt, mogen even losgelaten worden. Je bent zo'n fijn, leuk mens. Ook als je niets doet. Ook als je niets weet. Ps: gun je jezelf een momentje zonder telefoon?" Dit tekstje hangt...
Short read: boekentip – Belonging van Toko-Pa Turner
Er zijn boeken die je hart en je hoofd 180 graden laten draaien. Ze breken je zo open dat je er ineens achterkomt dat dít je natuurlijke staat van zijn is en niet hoe je al jaren, dag in-dag uit, geleefd hebt. Goed, je was aardig op weg, maar dit? Dit had je niet zien...
Short read: de stroming van binnen
Beeld: Harald Sohlberg - The Mermaid - 1896 In het Engels, zeg je, als je naar een rivier kijkt: a body of water. Ik heb dit altijd zo mooi gevonden. Ook wij hebben met ons lichaam dat voor ongeveer 60% uit water bestaat, een 'body of water'. Native Americans geloven...
Short read: Boekentip – Ongetemd leven – Glennon Doyle
Goede schrijvers geven me woorden voor alles in mij wat onduidelijk, vaag en onbestemd is. Met iedere pagina die ik omsla, vallen mijn zwevende, zoekende gevoelens op hun bedoelde plek. Met ieder woord dat ik lees, word ik meer en meer mezelf. Het is alsof ik met alle...
short read: De pijnlijke prijs van je eigen waarheid volgen
Op de middelbare school had ik een lief clubje vriendinnen. Ik hield veel van ze, ik kende ze immers al van de basisschool, maar vaak stond ik er maar een beetje bij. Hele pauzes gingen er voorbij waarin ik amper een woord gezegd had. Ik hield me met andere dingen...
Short read: Leren rusten
Een heel leven lang dacht ik dat ik moest werken (aka forceren, initie?ren, verzetten, duwen) om iets gedaan te krijgen. ‘Als je er niet voor gaat, gebeurt er niks’, wordt in onze cultuur onderwezen. ‘Work hard, play hard.’ ‘Wil je iets? Ga er dan voor.’ ‘Just do it.’...
Hoe complex vreemdgaan is (Long read)
'Eens een vreemdganger, altijd een vreemdganger', wordt er in het algemeen gezegd. Maar als je leert begrijpen waarom je het doet, hoeft dit geen terugkerend patroon in je leven te zijn. Er is altijd een reden waarom je vreemdgaat of in een affaire zit. Met dit...
Vroeg of laat moeten we hier allemaal aan geloven
Ik wil eigenlijk al gelijk met de deur in huis vallen: we ontkomen er in ons leven niet aan om dingen mee te maken waar we absoluut niet op zitten te wachten. Mijn broer Robin kreeg op 28-jarige leeftijd te horen dat hij een ziekte had die hij hoogstwaarschijnlijk...
Het beest in mij
Mijn zomerjurkjes zijn gestreken en mijn mascara zit er keurig op. Ik ben schoon, geschoren en mijn ochtendadem is dankzij de tandpasta verdwenen. Op mijn rekening staat precies voldoende, het huis is opgeruimd, ik kus mijn vriendje op zijn hoofd tussen thuis-werken...
Een constant ‘stressgevoel’
In 2012 stond ik op een ochtend op met een gestrest gevoel in mijn lijf, niet wetende dat dit afgrijselijke gevoel nog 2,5 jaar lang aan mijn lichaam vast zou zitten. Tevens realiseerde ik mij toen op die ochtend ook nog niet, dat ditzelfde gevoel me tot wanhoop zou...
Shit, ik bevroor helemaal (geïllustreerde tekst & audio)
Deze blog is afkomstig van mijn digitale liefdesbrieven. Meld je hier aan om ze direct in je inbox te ontvangen, om de tijd op social media te verminderen en met aandacht en rust naar binnen te kunnen keren. Wil je naast meelezen, ook meeluisteren met deze brief?...
Deeper, please! podcast: ‘Shit, ik bevroor helemaal’
In deze aflevering vertel ik mijn persoonlijke verhaal over het innerlijk bevriezen: een, ietwat akelig, mechanisme waarbij het lichaam het overneemt zodra we geraakt worden. Het overkomt ons allemaal wel eens, en daarom is het tijd om er wat meer woorden aan te...
Wanneer de liefde breekt
We zitten op de bank. De bank die onze Poes aan de randen al kapot heeft gekrabd en waarvan ik de rafels om de zoveel tijd wegknip. Mijn partner en ik zijn stil, want er is niets meer te zeggen. De afgelopen dagen is er een grote, onderliggende pijn naar boven gerezen...
Onze benedenwereld spreekt (tekst+luistermeditatie)
In deze (crisis)tijd wordt helder hoe zeer we gehecht zijn aan onze gedachtenwereld, maar hoe onze benedenwereld: onze diepere lagen, naar boven wil rijzen. Luister mee met deze luistermeditatie waarin ik een tekst voorlees die ik speciaal voor jou schreef. ...
Podcast en video: De diepere betekenis van lijden
Waarom lijden we eigenlijk?Ik heb gemerkt dat zodra het lijden toeslaat, we een onbekend gebied betreden. Waar niets meer zeker is en alles ongemakkelijk en pijnlijk aanvoelt. Waarin iets in ons openscheurt omdat het bijna niet meer te verdragen is. De verscheuring...
Deeper please, podcast: de 5 geschenken van onzekerheid
In de podcast ‘Deeper, please’ spreek ik over leren leven vanuit de diepere lagen van ons bewustzijn. Deze aflevering gaat over de 5 geschenken van de confrontatie met onzekerheid. In tijden van crisis kruipt er een grote, hardnekkige onzekerheid in onszelf naar...
Wat is humaan?
Het volgende deel ik niet omdat ik het er niet mee eens ben met wat er nu gebeurd en de maatregelen die getroffen worden. Ik voel niet het verlangen om in discussie te gaan over 'wel 1,5m afstand of niet', ik wil alleen een onderbuikgevoel laten spreken in dit...
Wat is de dood?
Het is in de namiddag en ik loop langs de sloot in de boerenvelden waar maar weinig mensen komen. Dit is mijn kerk. Hier hoef ik even helemaal niet met andere mensen bezig te zijn, hier hoef ik zelfs niet met mezelf bezig te zijn. Hier Luister ik naar wat allemaal om...