Ik wil eigenlijk al gelijk met de deur in huis vallen: we ontkomen er in ons leven niet aan om dingen mee te maken waar we absoluut niet op zitten te wachten.
Mijn broer Robin kreeg op 28-jarige leeftijd te horen dat hij een ziekte had die hij hoogstwaarschijnlijk niet zou overleven. Op 31-jarige leeftijd, stierf hij aan de gevolgen van zijn hersentumor.
31 jaar.
Wilde hij dit? Absoluut niet. Maar toch gebeurde het.
Toen ik een kleine Anne was, had ik nooit gedacht dat de liefde zo ingewikkeld zou zijn. En als ik het wel had geweten, had ik er vast niet zo naar verlangd. 😉
Ik dacht: op een dag word ik verliefd op de Ware, daarmee ga ik trouwen en als ik dertig ben heb ik zeker kinderen en een koophuis. Ik wist zelfs zijn naam al: Jack McGreen. De realiteit: ik ben wél met een man die erg dichtbij de Ware Jacob komt, maar ik heb daarmee de grootste shit die je je kunt voorstellen meegemaakt. Ik ben dertig nu, maar ik ben kindloos en we wonen in een huurhuisje. Daarnaast heet mijn geliefde geen Jack McGreen, maar heeft hij een oerhollandse boerennaam: Teun.
Zo worstelen de vrouwen die ik in mijn leven ontmoet, dikwijls ook met de liefde en het leven op hun manier. Een van mijn allerbeste vriendinnen verlangt zo naar de liefde, maar ze ontmoet maar geen echte leuke man (die blijft). Ik hou van haar, er is werkelijk niets mis met haar: ik begrijp ook niet waarom haar leven loopt zoals het loopt.
Maar toch lijkt het Leven voor haar te kiezen.
De geniale schrijfster Elizabeth Gilbert zegt daarover (ik parafraseer): “I believe that everyone around their thirties could write a memoir. With the title: Well, that didn’t go as planned.“
Het leven kiest voor ons
In ons leven verliezen we de mensen van wie we houden, wordt iemand zo boos op ons dat hij of zij ons nooit meer wil zien, pakt de liefde van ons leven zijn koffers, worden we ernstig ziek, krijgen we andere lichamelijke ongemakken die niet per sé levensbedreigend zijn, maar wel het leven behoorlijk ondraaglijk of ingewikkeld maken (zoals mijn constante stressgevoel 8 jaar geleden of de piep in de oren van mijn vriend) krijgen we te maken met misbruik, verslavingen, stoornissen, levensgeluk berovende geheimen en… Zucht… Zoveel meer.
Het spijt me om dit tegen je te moeten zeggen, maar dit is het.
Dit.
Dit is wat het onder andere betekent om in leven te zijn.
We komen hier niet zonder kleerscheuren van af.
We komen allemaal, vroeg of laat, dingen in ons leven tegen waar we niet tegenop gewassen zijn. Ik kon niet vechten tegen de dood van mijn broer. Ik kon niet vechten tegen mijn emoties en pijnlijke verlangens. Ik kan niet vechten tegen zoveel dingen die ik graag anders had willen zien.
De angst
Er zijn de laatste tijd heel wat momenten waarop de angst me in haar bezit neemt en ik bang ben dat mijn vriend sterft, mijn ouders sterven, mijn andere broers. Dat ik zelf iets heb waardoor ik een vroege dood tegemoet ga.
Dat ik de verkeerde keuze maak als ik ervoor kies om met mijn partner kinderen te krijgen. Dat ik iets over het hoofd zie in mijn financiën of de keuzes die ik maak in mijn bedrijf en dat het onheil binnenkort op de stoep staat.
Ik kan het niet tegenhouden. De angst is echt.
Ook de depressiviteit sloeg weer toe. Terwijl ik in het meer zwom afgelopen week om af te koelen dacht ik voor de zoveelste keer: pf, ja, lekker dat water. Maar uiteindelijk ga ik toch dood. Wat voor zin heeft het dan allemaal? (Toegegeven: ik ben soms een echte ‘Maeve’ van de netflix serie Sex Education.)
Tot een inzicht me uit deze bodemloze put van angst en doemgedachten trok.
Zoals vaker, komen inzichten in mij in de vorm van heldere gedachten. Het lijkt alsof er een stem door me heen spreekt die van een andere orde is dan mijn gedachten. in een paar tellen, licht ze alles wat eerst donker was in mij op.
“Anne,” zei de Stem, “ga bidden tot het noodlot. Eer haar. Buig voor haar.”
Ik moest even slikken toen ik dat hoorde. Maar ik voélde aan alles dat het Waar was.
Bidden
Bidden betekent voor mij toegeven dat ík het niet allemaal weet in mijn leven. Het betekent in mijn eigen nederigheid stappen. Toegeven dat ik inderdaad zo klein ben als het gevoel dat je krijgt als je in deze zomeravonden je blik wendt naar de sterrenhemel.
Bidden betekent voor mij in gesprek gaan met een grote spirituele, allesomvattende kracht die er voor mij is. Het is tot haar spreken en weten dat ik haar mag vertrouwen. Dat ook als het noodlot toeslaat, en dat zal het, vroeg of laat, ze me in haar armen zal dragen. Bidden betekent voor mij met mijn hoofd tegen haar boezem aan durven rusten, ook als ik weet dat zij het is die me immens veel verdriet gaat doen.
Niet alles is maakbaar
We kunnen er in ons leven niet omheen dat niet álles maakbaar is. (Hoe leuk the law of attraction ook is.) Tot het einde der dagen zal er een Grote Kracht zijn die ons hart en denken open zal scheuren om haar eigen goddelijkheid door ons heen te laten stromen.
Iedere keer als dit gebeurt, sterven we.
Ik ben niet meer de Anne die ik was voordat Robin ziek werd en stierf.
Ik ben niet meer de Anne die ik was voordat ik mijn kennis en ervaringen had opgedaan in het Ziek van verlangen zijn.
Ik ben echter geworden dankzij deze gebeurtenissen. De plastic, geplastificeerde laag om mijn hart is er meer van af getrokken.
We sterven vele levens in dit leven, voordat we, zoals mijn broer, zelf ook letterlijk uit het lichaam gaan.
We kunnen niet om de dood en om het noodlot heen, wij zijn een onherroepelijk onderdeel van haar,
dus…
ik bid.
Ik bid tot haar en ik geef me over.
Ik weet niet wat goed voor me is, maar ik vertrouw haar.
Het is het enige dat ik kan doen.
En guess what: ik voel me sindsdien zoveel rustiger en weer bij mezelf… 😉
Binnenkort geef ik een online, besloten masterclass waarin ik met je wil delen wat ik in mijn leven heb gedaan om samen te werken met deze grote vernietigende en tegelijkertijd levensbrengende kracht in ons. Er is, in mijn ervaring, maar één weg uit de Pijn en hoe we om kunnen gaan met ons eigen, individuele noodlot. De meditatie van bidden is hier een onderdeel van. Ik deel dit heel graag met je.
In de komende liefdesbrieven (je gratis aanmelden kan hier) vertel ik je meer over je inschrijfmogelijkheden voor deze masterclass en wanneer het plaats gaat vinden. (Dit kan ik wel al zeggen: Kan je er niet live bij zijn, dan krijg je later de replay toegestuurd.)
Interesse? Stuur me dan een mailtje, dan zet ik je alvast op de lijst.
Liefs,
Anne
WHAT’S NEW, SUGAR?
NIEUW: Mini-cursus Terugkeren naar Levensvreugde:
Hoe kom ik terug bij me gewoon een beetje blij, tevreden en hoopvol voelen? Als ik geen levensvreugde heb, voel ik een groot verzet naar alles en lijkt het alsof ik helemaal geen toekomstperspectief meer zie.
Goed, ik wéét wel dat het wel weer goed komt, maar soms kan ik er langer in zitten dan normaal. Pas geleden stuitte ik echter op een mooi inzicht en bedacht ik een aantal, praktische inzichtvragen om jezelf uit de shit te halen. In filmmateriaal van ongeveer 45 minuten deel ik waarom de levensvreugde soms wegebt en hoe je jezelf weer in een lichtere, hoopvollere staat van zijn kunt brengen.
In het online Diepere Waarheid programma deelde ik deze mini-cursus waarbij de deelnemers een prachtige verschuiving in zichzelf voelden. Van verzet en helemaal geen levenslust ervaren, naar weer voelen dat je het roer in eigen handen hebt.
(Heb je dus meegedaan met het diepere waarheid programma, dan hoef je deze mini-cursus niet te bestellen. Kijk dan terug op de ledenpagina.)
Deze mini-cursus bevat:
– 2 inspirerende, inzichtgevende video’s van ongeveer 45 minuten.
– Een downloadbaar werkblad met een reeks inzichtvragen om jezelf te helpen.
Ik wens je een heel, fijn komende uur toe waarin ik je toewens dat je weer terug bij jezelf komt. Krijg na jouw bestelling direct toegang. De investering draagt €17,-
Deze mini-cursussen maak ik voor een laagdrempelig bedrag omdat ik weet hoe spannend het kan zijn soms om iets online te kopen. Ik wil je de ervaring geven dat het werkt.
FILMPJE KIJKEN: Vriendelijk zijn naar jezelf
Terwijl alles anders loopt dan je had gewild, wat is dan het enige constante?
Laat dit de vriendelijkheid zijn naar jezelf. Ik vertel erover in een korte video naar aanleiding van een ontmoeting in de supermarkt. 🙂
Kijk het filmpje hier. Je wordt naar instagram geleid, maar je hoeft er geen account voor te hebben als het goed is.
Nieuwe podcastaflevering Deeper, please: Wanneer de liefde breekt
Vanaf deze week online: een nieuwe podcastaflevering op Deeper, please (30min) over een middag waarop mijn vriend en ik vast kwamen te zitten in een pijnlijk, onoplosbaar probleem. Hoe los je (liefdes)problemen op met behulp van je ware zelf? Als je het écht even niet meer weet?
In deze aflevering deel ik 7 ingrediënten die je helpen een probleem op te lossen.
Deeper, please vind je op Apple podcasts of Soundcloud.
Voor de oplettende lezer: ja, dit was een paar weken terug een liefdesbrief! Lees hier mee.
Wanneer de liefde breekt
We zitten op de bank. De bank die onze Poes aan de randen al kapot heeft gekrabd en waarvan ik de rafels om de zoveel tijd wegknip. Mijn partner en ik zijn stil, want er is niets meer te zeggen. De afgelopen dagen is er een grote, onderliggende pijn naar boven gerezen...
Onze benedenwereld spreekt (tekst+luistermeditatie)
In deze (crisis)tijd wordt helder hoe zeer we gehecht zijn aan onze gedachtenwereld, maar hoe onze benedenwereld: onze diepere lagen, naar boven wil rijzen. Luister mee met deze luistermeditatie waarin ik een tekst voorlees die ik speciaal voor jou schreef. ...
Podcast en video: De diepere betekenis van lijden
Waarom lijden we eigenlijk?Ik heb gemerkt dat zodra het lijden toeslaat, we een onbekend gebied betreden. Waar niets meer zeker is en alles ongemakkelijk en pijnlijk aanvoelt. Waarin iets in ons openscheurt omdat het bijna niet meer te verdragen is. De verscheuring...
Deeper please, podcast: de 5 geschenken van onzekerheid
In de podcast ‘Deeper, please’ spreek ik over leren leven vanuit de diepere lagen van ons bewustzijn. Deze aflevering gaat over de 5 geschenken van de confrontatie met onzekerheid. In tijden van crisis kruipt er een grote, hardnekkige onzekerheid in onszelf naar...
Wat is humaan?
Het volgende deel ik niet omdat ik het er niet mee eens ben met wat er nu gebeurd en de maatregelen die getroffen worden. Ik voel niet het verlangen om in discussie te gaan over 'wel 1,5m afstand of niet', ik wil alleen een onderbuikgevoel laten spreken in dit...
Wat is de dood?
Het is in de namiddag en ik loop langs de sloot in de boerenvelden waar maar weinig mensen komen. Dit is mijn kerk. Hier hoef ik even helemaal niet met andere mensen bezig te zijn, hier hoef ik zelfs niet met mezelf bezig te zijn. Hier Luister ik naar wat allemaal om...
Er klopt iets niet…
De dagen gingen snel aan elkaar voorbij. Ik stond ‘s ochtends op en voordat ik het wist klikte ik het nachtlampje weer uit. En niet omdat het leven me tot diep in mijn botten beroerde van plezier en vervulling, maar omdat het lijstje van dingen die ik nog moest doen...
Alleen reizen: ontdekken hoe groots de wereld én je innerlijk is
In januari 2020 ben ik voor ongeveer 2 weken in de VS bij een retreat van mijn businesscoach Kim Buining. De reden waarom ik daar was, lees je hier (Er klopt iets niet...) Op mijn laatste dag heb ik een tussenstop in Washington D.C. en voel ik weer waarom reizen zó...
Een audio cadeautje: een oud&nieuw boodschap voor jou
Lieve jij, Van mij hoef je niet alle pijn en shit weg te gooien van 2019, zodat je met een schone lei kunt beginnen. Je hoeft van mij niet eens terug te blikken vandaag. God no, van mij mag je vandaag zoals iedere andere dag behandelen. Als jij dat wilt. ...
Dankzij mijn broers dood
Ik dacht altijd dat ik een vrij zacht, liefdevol mensje was, maar tijdens het sterven van een van mijn broers; Robin, kwam ik erachter hoezeer ik zachtheid en werkelijk kwetsbaar contact vreesde. En hoe zich dit in mijn familie het meest laat zien. Tijdens zijn ziekte...
Niets voelt meer waar dan dit
Eigenlijk ging ik alleen maar even een Praktiseer je eigen wijsheid spel afgeven aan de andere kant van het dorp. Het was al het einde van de dag, de schemer vulde alles wat eerst licht was en de auto's raasden aan me voorbij met mensen die verlangden spoedig thuis te...
De diepere betekenis van twijfelen
Twijfelen heeft niet als doel om een antwoord te vinden. Twijfelen is een innerlijk mechanisme dat zichzelf in stand wil houden. Een vicieuze cirkel waarin eindeloos gedachten tegenover elkaar gezet worden, waarvan de een het nooit van de ander zal winnen. Het...
03 Podcast DEEPER, PLEASE: 6 stappen naar Radicale Kwetsbaarheid
In de podcast 'Deeper, please' spreek ik alleen of samen met anderen over leren leven vanuit de diepere lagen van ons bewustzijn. Deze derde aflevering gaat over radicaal kwetsbaar zijn. Tussen kwetsbaarheid en eerlijk zijn, zit een wereld van verschil. Maar wat...
Mijn vriend houdt niet meer van me (persoonlijke blog over mijn relatie)
Het is vorige week vrijdag. Mijn vriend en ik doen het Praktiseer je eigen wijsheid spel op een lichamelijk probleem dat hij nu tegenkomt. Bad idea. Bad, bad, bad idea, om weer zo naïef te zijn dat ik mijn eigen geliefde in alle rust kan begeleiden. Ik ben niet zijn...
02 – Podcast DEEPER, PLEASE: He’s just not that into you, mythe of feit?
In de podcast 'Deeper, please' spreek ik alleen of samen met anderen over leren leven vanuit de diepere lagen van ons bewustzijn. Deze tweede aflevering gaat over de gedachte: 'he's just not that into you'. Is een man echt niet in je geïnteresseerd als hij niet...
Vanuit je ware zelf leren leven
Mijn hoofd zit vol met gedachten die elkaar blijven opvolgen.De ene gedachte is nog niet voorbij of de ander verschijnt en reageert erop. Ik loop ver weg, langs de sloot en tussen de boerenvelden. Dit is mijn kerk. Dit is de plek waar ik mezelf en God ontmoet, iedere...
Pringles eten in mijn onderbroekkie
Afgelopen weekend zijn mijn vriend en ik teruggekomen van een vakantie in Finland, Estland en Letland. De bedoeling was om de RMK-route te wandelen: een wandelroute die van noord-Estland naar zuid-Estland leidt door de wilde natuur. Een thuis voor raven, wolven en...
01 – Podcast DEEPER, PLEASE: 3 stappen om in beweging te komen als een crisis toeslaat
De allereerste aflevering van de podcast 'Deeper, please' is een feit! Eindelijk. Want achter de schermen ben ik al vanaf begin dit jaar bezig met het maken van deze podcast. Het uitnodigen van interessante gastsprekers, het bepalen van onderwerpen, de vorm... Niets...
Je bent niet de fouten die je maakt
In een vorige blog vertelde ik al iets over hoe er de laatste tijd allerlei conflicten verschijnen en hoe ik erachter kwam dat dit te maken had met het feit dat mijn innerlijke intentie niet helder was. Een intentie: Wat vind ik belangrijk? Wat wil ik bereiken? Wat...
“Nu even niet” Over loslaten in relaties
Om mij heen zijn er meerdere relaties die (tijdelijk) verbroken worden. In alle gevallen voelden de beide partners in de relatie dat er iets aan zat te komen en dat het even helemaal niet meer goed zat. Maar omdat het voor een lange tijd te eng was om los te laten,...
Omgaan met een realiteit die te pijnlijk is om onder ogen te zien
Op de een of andere manier hebben we eerst altijd de neiging om van een pijnlijke, lastige realiteit die aan ons verschijnt weg te kijken. Het is spannend om werkelijk te zien waar we nu staan en daar volledig aan toe te geven. Want, als we eraan toegeven, dan wordt...
De diepere betekenis van loslaten
We komen allemaal op een punt in ons leven waar we iets of iemand mogen loslaten omdat het Leven dit van ons vraagt om verder te kunnen. Zodat een positieve groei en verandering kan plaatsvinden. In deze blog probeer ik jouw angst om los te laten iets te verkleinen en...
De 5 geschenken van onzekerheid – Joanna Macy
In tijden van crisis kruipt er een grote, hardnekkige onzekerheid in onszelf naar boven. Een onzekerheid die ons helemaal gek kan maken. Je gedachten blijven maar doorgaan. Ze schetsen allerlei mogelijke toekomstscenario's: alsof je je aan het voorbereiden bent voor...
10 perfecte Lissabontips voor HSP’ers
Een grote stad bezoeken kan één groot plezier of veel te overweldigend zijn voor ons sterkvoelende menswezens. Door de jaren heen heb ik geleerd wat voor mij werkt: ik verdeel mijn tijd tussen het opzoeken van de introverte natuur van de stad én de extraverte, sociale...
Waarom verliefd worden (op een ander) gezond is voor de ziel
De liefde redt ons; hoe verliefdheid (op een ander) als geneesmiddel kan werken We worden niet alleen verliefd op iemand omdat hij of zij woest aantrekkelijk is of een mooi karakter heeft, maar uit mijn Ziek van verlangen onderzoek (verlangen naar een (on)bereikbare...
Wat moeten we doen?
Bijna de hele dag door stellen we aan onszelf de vraag: wat moeten we doen? Wat moeten we doen om ons weer goed te voelen? Wat moeten we doen om helder te krijgen wat onze missie is in het leven? Wat moeten we doen om succesvol te worden? Wat moeten we doen met de...
Leren spreken en handelen vanuit de stem van het hart
Van de week las ik een prachtige opsomming van 9 manieren van stilte ervaren in het leven, door Paul Goodman. De opsomming raakt me in het bijzonder omdat ik steeds meer de kracht begrijp van het toelaten van stilte in een gesprek en in mijn begeleiding met mensen. Al...
Scharrels met een verborgen boodschap
We zitten schuin tegenover elkaar in de trein en raken aan de praat. Ze is een mooie, slanke vrouw en ik schat dat ze eind veertig is. Nadat ze aan me vroeg wat voor werk ik doe en ik antwoordde dat ik Ziek van verlangen coach ben, voelt ze de ruimte om haar verhaal...
Verlegen zijn
Vroeger bloosde ik veel meer. In de klas, als ik een leuke jongen zag of als iemand het ergens over had waar ik niet over durfde te praten. En nog steeds word ik gemakkelijk rood bij aantrekkelijke mannen en soms zelfs in mijn praktijk als het onderwerp seks besproken...
Durf jezelf tegen te spreken
Thierry Baudet. Ik vind het best een charismatische man en ik stel me zo voor, dat als hij mijn hand zou kussen, een giechel uit mijn buik zou ontsnappen. Zijn befaamde opmerking: "vrouwen zijn altijd links, maar als ze dan een man tegenkomen die rechts is, zeggen ze;...
De Kwetsbare God
Onder de lagen van vele woorden, repeterende gedachten en tegenstrijdige emoties ligt het sacrale niet-weten verborgen. Ik kijk mijn lief aan en eigenlijk, wil ik alleen maar stil zijn. Ik weet niet meer wat ik moet zeggen. Ik wil hem alleen maar aankijken en zo...
Is het leven saai? (gedicht)
Het leven kan ik soms als ietwat saai en duf ervaren. Ik dacht dat het veel meer spanning en avontuur zou bevatten, maar de laatste tijd ervaar ik dat juist in al het bekende; dat wat ik dénk te kennen, een hele wereld verborgen ligt. Ik hoef niet per sé grote reizen...
De scheppende kracht van het zwarte gat en de liefde
Vaak in de avonden of midden in de nacht, maar soms ook hele dagen lang, kan je je leeg, verveeld of somber voelen en lijkt het alsof je leven geen mogelijkheden meer kent. Je hebt een hekel aan alles: jezelf, je leven, je weet niet meer wat je hier op aarde komt...